закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2508 ]  На страницу Пред.  1 ... 228, 229, 230, 231, 232, 233, 234 ... 251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% Закрепление )))
СообщениеДобавлено: 04 апр 2015, 13:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
А эта просто кофточку мерили и дальше разошлись но фото нет :smile3:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК
viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% Закрепление )))
СообщениеДобавлено: 04 апр 2015, 13:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
Да туфли две пары есть черных и разных по фасону ! Но все убраны - еще надо доставать их .

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК
viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% Закрепление )))
СообщениеДобавлено: 04 апр 2015, 16:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Оксанка, красотуля :good: :good: :good: :music: ЗдОрово тебе, и в брюках, и в юбках,Выглядишь суперски, молодец!Смотрела твои фотки и улыбалась во весь рот от удовольствия. Теперь тебе задание: займись руками. Отжимайся от стены при любой возможности, хоть по одному-два раза, сколько получится.Руки надо приводить в порядок.Для молодой девчонки они толстоваты малость)))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% Закрепление )))
СообщениеДобавлено: 04 апр 2015, 21:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
mamaptica писал(а):
Оксанка, красотуля :good: :good: :good: :music: ЗдОрово тебе, и в брюках, и в юбках,Выглядишь суперски, молодец!Смотрела твои фотки и улыбалась во весь рот от удовольствия. Теперь тебе задание: займись руками. Отжимайся от стены при любой возможности, хоть по одному-два раза, сколько получится.Руки надо приводить в порядок.Для молодой девчонки они толстоваты малость)))

Ирин спасибо мне Очень приятно и я очень рада что тебе понравилось. Не зря фото сессию дома устраивала :smile3: :derisive: А руки у меня такие мне кажется потому что у меня ужасные растяжки и у меня кожа висит .А так у меня на руках есть мышцы ( бицепсы ) И растяжек много ((((


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК
viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% Закрепление )))
СообщениеДобавлено: 04 апр 2015, 22:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Оксан, растяжки это не беда! Когда кожа сократится, их будет незаметно совсем. А упры нужны и для того, чтобы кожа приходила в тонус. Трицепса у женщин почти нет, ну если только они не качаются с гантелями тяжелых весов.Так что не отлынивай и не утешай себя мыслью, что мышцы у тебя и так есть)))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% Закрепление )))
СообщениеДобавлено: 05 апр 2015, 02:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье

Не в сети
Оксан!!!
Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% Закрепление )))
СообщениеДобавлено: 07 апр 2015, 07:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
Катя привет и спасибо за поздравления с праздником !!!!!!!!!!!!! :Rose:

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК
viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% Закрепление )))
СообщениеДобавлено: 07 апр 2015, 07:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
Всем Доброго Утра !

Вчера ничего не писала вечером так как сил не было когда пришла с работы . Сегодня вес 73,4 кг можно сказать что в норме . Вода слилась какая могла . Потом в вчера работала на гардеробе это можно засчитать как зарядка ))) :smile3: :derisive:
Стала есть меньше или стараться есть меньше . Да и думаешь что ты ешь .
Сегодня ехать мне к зубному . А сейчас пью кофе с молоком ))))))) :smile3: :smile3: :smile3:

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК
viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% Закрепление )))
СообщениеДобавлено: 07 апр 2015, 11:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Бедная Оксанка, визит к зубному нешуточное испытание для нервной системы. желаю тебе пережить его спокойно.Поздравляю со стабильным весом!Молодец!

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% Закрепление )))
СообщениеДобавлено: 07 апр 2015, 11:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
mamaptica писал(а):
Бедная Оксанка, визит к зубному нешуточное испытание для нервной системы. желаю тебе пережить его спокойно.Поздравляю со стабильным весом!Молодец!

Ирина спасибо . У зубного камни чистила . Больно . Еще пойду 15 апреля . А насчет мышц я ходила лет пять в спорт зал то сама то с тренером и на беговую дорожку. Не было никакой аэробики так что может что то и накачала (мышцы) в свое время )) :smile3:
А вес у меня сегодня хороший я сегодня ровно 39 кг сбросила ! :derisive:
Сейчас пойду на маникюр .Ногти отрасли и ломаются .Да и большие я не люблю )) :smile3:

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК
viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2508 ]  На страницу Пред.  1 ... 228, 229, 230, 231, 232, 233, 234 ... 251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: