Блондинистый дневник :)

Olgita

настенька123 писал(а):

Привет Олька, как у тебя все вкусно) молодец :yes4:

а после конфет и тп 61.6 это норма :Rose:

хорошего вечера :friends:

Привет Настюша, конфеты были до этого)) 61,6 это после ЧБ без допов)))

Olgita

Olgita писал(а):

5-й день консолидации
Вес 61,6 кг

Съедено за день к этому моменту: каша из овсяных отрубей, Цезарь с семгой без сухариков и соуса, индоветчина и стручковая фасоль, жареные с 2мя белками, 2 куска хлеба Ливу, 37 грамм сыра Гауда, 125 грамм голубики, 120 грамм творога

Выпито: 0,5 пепси лайт, 4 кофе с молоком, 1 мега капучино с соевым молоком, вода

Добавилась вареная куропечень, курокотлетки, чуток творога с вареньем.

Olgita

Пробежалась по дневничкам. Все меню на НГ озабочены и тем, сколько можно набрать за праздники :scratch_one-s_head:

Я так подумала и решила для себя, что в НГ ночь съем все, что мне захочется и даже расстраиваться не буду по этому поводу. Ну даже если и прилипнет 1 кг, ну и не катастрофа это. Мы и больше кг-шек на себе носили. И ничего, никто не умер)

Точно съем: запеченую куру с яблоками, овощи, оливье, с/с семгу, свеклу с чесночком и майонезом. Асти Мондоро обязательно!
Возможно, съем кусок торта.
В принципе, если сделать дю-майонез, то из нарушений только шампанское и возможно торт. Но мне неохота заморачиваться, так что майонез будет обычный.
Вот как то так...

настенька123

Олька, полностью с тобой согласна . Я тоже решила съем то что захочу , впринцепи я уже знаю чего хочу) но мало ли..

Olgita

Olgita писал(а):

5-й день консолидации
Вес 61,6 кг

Съедено за день к этому моменту: каша из овсяных отрубей, Цезарь с семгой без сухариков и соуса, индоветчина и стручковая фасоль, жареные с 2мя белками, 2 куска хлеба Ливу, 37 грамм сыра Гауда, 125 грамм голубики, 120 грамм творога

Выпито: 0,5 пепси лайт, 4 кофе с молоком, 1 мега капучино с соевым молоком, вода

Добавилась вареная куропечень, курокотлетки, чуток творога с вареньем.

Добавились мандарины, конфеты, булочка с отрубями и сыр.... ночью :cry:

Скорей бы уже закончился этот год и все плохое осталось в нем.

ДианаНев

Оленька!!!!С наступающим тебя!!!!
Желаю в году этом встретить тебе того-единственного с которым будешь идти по жизни рука об руку!

Olgita

Девочки, милые, с Наступающим!!!
Пусть Новый Год будет наполнен красотой, любовью и радостью!
Пусть в Новом Году сбудутся все мечты, даже те, которые пока кажутся несбыточными!!!
И конечно, желаю нам всем быть стройняшками, причем без особых усилий!!!
Всех очень люблю!!!! :kiss2:

Sseta

Олька,с Наступающим!!! :Yahoo!:

Полностью присоединяюсь к Дианочкиным поздравлениям! :blush2:

Olgita

Дианка, Светик, спасибо за пожелание :Rose:

Olgita

С Наступившим Новым Годом!!!! Надеюсь, все хорошо его встретили :derisive:

Я сегодня второй день ем)
В последний день прошлого года ела много запрещенного, в частности конфеты.

В НГ ночь съелось - много Асти Мондоро, оливье, свекла с чесночком и майонезом, обычный черный хлеб, семга с/с, запеченая Кура с яблоками, кусок малинового торта от Палыча, половинка банана.

Сегодня питаюсь как хочу:
Завтрак - кусочек хлеба Ливу, немного сыра Гауда и индоветчины, кофе с молоком
Обед - Оливье, свекла, Кура с яблоками, черный хлеб, семга с/с, несколько мини пироженок (все прошлогоднее))))
Полдник- мандарины, яблоки, голубика. Много))
На ужин испекла что то типа шарлотки, даже по ДЮ получилось.

На весы не залазила)

Блондинистый дневник :)

Кто сейчас на форуме