закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3762 ]  На страницу Пред.  1 ... 231, 232, 233, 234, 235, 236, 237 ... 377  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: -34!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!! (фото стр. 75, 112, 191, 204, 21
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 05:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 06:42
Сообщений: 3812

Не в сети
Нина47 писал(а):
Вес: 70кг 300гр [b][i]ДЕНЬ ПИРА!!!Что мы имеем на сегодня? +400
В "потолок" "влазим"? Значит, идет все нормально ИзображениеИзображениеИзображение
А "потолок" у меня пока: 70кг 700гр
Вот так как-то Изображение

Нина привет!!! Ну сегодня же священный ЧБЧ и отвалатся твои +400 :wink3:

_________________
Изображение

Консолидация
Круиз


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: -34!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!! (фото стр. 75, 112, 191, 204, 21
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 05:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Нин, по мне вот очень классно, что у тебя 5-6 приемов пищи, а не 3 громадных или еще хуже полуголодных! Так что ДИСЦИПЛИНА нормальная, вес в норме, все по норме, садись 5-! Минус за то, что себя коришь там, где все ок! :wink3:

Гардероб обновляешь? Где отпуск планируешь?

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -34!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!! (фото стр. 75, 112, 191, 204, 21
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 09:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Ylatan писал(а):
Какая ж ты УМНИЧКА!
Если доберусь до конси, обещаешь меня консультировать :blush2:
...или к тому времени забудешь про нас ДЮкановцев, будешь тонкой талией красоваться где-нибудь в другом месте :girl_sigh:

Спасибо !!! Не переживай, когда-то и твое время придет - перейти на консю, и конечно, чем смогу-помогу :yes4: . И куда я от вас денусь? Мне на консе до февраля быть : :mosking: Если с инетом никаких проблем не будет. . . , то я с вами : :scratch_one-s_head: надеюсь :mosking:

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

Последний раз редактировалось Нина47 04 апр 2013, 17:28, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -34!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!! (фото стр. 75, 112, 191, 204, 21
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 09:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Смека писал(а):
Нин, по мне вот очень классно, что у тебя 5-6 приемов пищи, а не 3 громадных или еще хуже полуголодных! Так что ДИСЦИПЛИНА нормальная, вес в норме, все по норме, садись 5-! Минус за то, что себя коришь там, где все ок! :wink3:

Гардероб обновляешь? Где отпуск планируешь?

Спасибо, Оля!!! Лучше самой себя вовремя покорить, чем совсем распуститься :) Приемов пищи у меня столько, когда на работе :) , дома когда -меньше :) . Отпуск буду проводить дома с ремонтом в обнимку :) , давно не делали, и без мужика-сама знаешь :) , да и моя мама уже "плешь проела" ,шучу конечно :) :) :) . Была, конечно мечта в какой-нибудь санаторий на недельку. . . но увы :(., ремонт срочно. К лету пока ещё ничего не покупала- ждем-с зарплату :) . В планах каких-нибудь кофточек-футболочек, можно и платьеце :) . Фигура теперь позволяет!!! :) :) :)

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -34!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!! (фото стр. 75, 112, 191, 204, 21
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 09:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11265

Не в сети
и действительно , куда ты с этой подводной лодки ))))))

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -34!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!! (фото стр. 75, 112, 191, 204, 21
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 09:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
vodolei4nk писал(а):
Нина47 писал(а):
Вес: 70кг 300гр [b][i]ДЕНЬ ПИРА!!!Что мы имеем на сегодня? +400
В "потолок" "влазим"? Значит, идет все нормально ИзображениеИзображениеИзображение
А "потолок" у меня пока: 70кг 700гр
Вот так как-то Изображение

Нина привет!!! Ну сегодня же священный ЧБЧ и отвалатся твои +400 :wink3:

На ЧБЧ -обычно всегда отвесы, наше счастье, что есть этот день :) :) :)

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -34!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!! (фото стр. 75, 112, 191, 204, 21
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 16:17 

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 11:18
Сообщений: 500
Откуда: Ульяновск

Не в сети
Нина47 писал(а):
В планах каких-нибудь кофточек-футболочек, можно и платьеце :) . Фигура теперь позволяет!!! :) :) :)

Фигура - супер, она теперь вообще много чего себе позволить может :wink3: - т.к. ЗАСЛУЖИЛА :boast: :yes4:

_________________
Изображение
атака -5 кг
круиз -11 кг

Изображение
Заходите, мне нужна ваша поддержка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -34!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!! (фото стр. 75, 112, 191, 204, 21
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 17:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Metelica писал(а):
и действительно , куда ты с этой подводной лодки ))))))

Некуда, ты права!!! :mosking:

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -34!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!! (фото стр. 75, 112, 191, 204, 21
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 17:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Гузаль писал(а):
Нина47 писал(а):
В планах каких-нибудь кофточек-футболочек, можно и платьеце :) . Фигура теперь позволяет!!! :) :) :)

Фигура - супер, она теперь вообще много чего себе позволить может :wink3: - т.к. ЗАСЛУЖИЛА :boast: :yes4:

Изображение

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -34!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!! (фото стр. 75, 112, 191, 204, 21
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 18:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Ниночки, подскажи, пожалуйста, сколько СОМ можно в день?

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3762 ]  На страницу Пред.  1 ... 231, 232, 233, 234, 235, 236, 237 ... 377  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron