Выпей Ленусь , водички и чайку отдохни .

В итоге помыла пол, почистила ботинки и натерла их воском. Попила водички)
Помыла шкафчик в ванной и смотрю Красотку.

Хочется худеть, чтобы примерять вещички)
Типа уже дохудела до них или ещё нет)

Леночка,

Спасибо за наводку, Таня)

Девчонки, я что-то перевозбудилась на ночь глядя, голодание энергию даёт. Уснуть не могла, потом кое-как заснула, а мозг всю ночь работал. Информацию обрабатывал.

На весы встала -88,0
Отвес 800 гр.

Всем хорошего дня!

Ура))))) я же говорю голодание энергию даёт - это правда))) ну хотя кому как- все разные )

Энергия -это хорошо, но поздно вечером, когда нужно спать и во сне отдыхать. энергия не то, что нужно.
Я просто надеюсь, что это понизит уровень инсулина.
Я не понимаю польза или вред, однозначных мнений нет.
Голодать больше суток точно не буду, вот посмотрим потом на анализы.

Я проснулась и вот разбитая, уже полтора часа лежу, надо завтракать, а вот из-за такой ночи и серости за окном ничего не хочется.

Понятно, я так на голоде спала всегда хорошо, мы даже режим в этот раз смогли перестроить- ложимся , прям спим в 22:00, а встаём в 5:10, но иногда из-за форс-мажора засыпаем в 23:00, вчера с отчетом в генеальную уборку затянула- надо отправлять до 23:00, иначе отчислят из группы)

Хорошего дня, тебе) отдыхай!

Сходила на день рождения к крестнице и только мчусь домой.
Делали шоколадные конфеты -устали что-то, процесс интересный, но делать больше не хочется)

Хотя получилось все неплохо, она мне намекнула, что ей ещё нравится мыло делать) намёк понят.

Потом неожиданно сказала, что я похудела.
И это было мне приятно. Сладкое не ела естественно, поела все в пределах нормы и то, что можно.
Были соленые огурчики, поэтому завтра на весы вставать не буду)

Леночка, какие приятные циферки, с отвесиком тебя!