закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3079 ]  На страницу Пред.  1 ... 235, 236, 237, 238, 239, 240, 241 ... 308  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Все будет! (фото стр.231)
СообщениеДобавлено: 08 июн 2012, 03:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2012, 10:17
Сообщений: 1259
Откуда: Иркутск

Не в сети
у нас у девочек все просто:
длинные-обрезать, короткие- отрастить, темные - обесцветить, светлые - закрасить, прямые - завить, кудрявые-выпрямить!!!
вроде ничего не забыла))))

Маришуль, ты не волновайся. просто разбег взяла. ща пару раз пиранешь - и вес устаканится. перестанет падать. я думаю, както так)))

_________________
Изображение

Изображение

Старт 20 февраля 2012г.
viewtopic.php?f=18&t=3529&p=131411#p131411
Первый месяц - 4кг
Второй мес. - 3,6 (-7,6 кг)
третий месяц - 2кг (9,6кг)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Все будет! (фото стр.231)
СообщениеДобавлено: 08 июн 2012, 06:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Доброе утро :yes4:
Вчера был ЧБ четверг :yes4: вечером обпилась воды и как результат +300 грамм :yes4: сегодня опять в гатчину :yes4: пойду собирать паек :yes4:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет! (фото стр.231)
СообщениеДобавлено: 08 июн 2012, 11:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Sialma писал(а):
Доброе утро :yes4:
Вчера был ЧБ четверг :yes4: вечером обпилась воды и как результат +300 грамм :yes4: сегодня опять в гатчину :yes4: пойду собирать паек :yes4:

да что же тебя все в эту Гатчину то гоняют? :scratch_one-s_head: медом там что ли намазано? :scratch_one-s_head: :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет! (фото стр.231)
СообщениеДобавлено: 08 июн 2012, 12:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2012, 21:10
Сообщений: 130
Откуда: Киев

Не в сети
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Подскажите пожалуйста!! Я сделала расчет на сайте Дюкана,но никак не могу попасть в комнату для тренировок? Это что платно или я чего-то не понимаю?Каждый день захожу и весь мой график диеты переносится на сегоднячшную дату?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет! (фото стр.231)
СообщениеДобавлено: 09 июн 2012, 08:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
шайтанчик писал(а):
Sialma писал(а):
Доброе утро :yes4:
Вчера был ЧБ четверг :yes4: вечером обпилась воды и как результат +300 грамм :yes4: сегодня опять в гатчину :yes4: пойду собирать паек :yes4:

да что же тебя все в эту Гатчину то гоняют? :scratch_one-s_head: медом там что ли намазано? :scratch_one-s_head: :mosking: :mosking: :mosking:


Дык у нас договор предполагает, что как минимум я к ним езжу раз в неделю :scratch_one-s_head: но бывает и чаще :yes4:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет! (фото стр.231)
СообщениеДобавлено: 09 июн 2012, 08:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Alisa911 писал(а):
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Подскажите пожалуйста!! Я сделала расчет на сайте Дюкана,но никак не могу попасть в комнату для тренировок? Это что платно или я чего-то не понимаю?Каждый день захожу и весь мой график диеты переносится на сегоднячшную дату?


Что-то я не поняла об чем речь :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет! (фото стр.231)
СообщениеДобавлено: 09 июн 2012, 08:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Доброе утро, девоньки :tender:
В общем.... :blush2: нарушала я вчера, а точнее уже сегодня :mosking:
Со вчерашнего дня -100 грамм :yes4: вчера было яблоко и это просто непередаваемо :yes4:
Съездили в Гатчину, решили доделать все и приехали в половине седьмого в свой офис :yes4: где я благополучно включила музыку, открыла все интересные сайты :yes4:
В общем, пока доделывала работу разговорились с одним парнем в инете :yes4: в итоге спонтанно решили встретиться :yes4: в половине десятого (а работала я вчера до девяти :pardon: ) мы встретились в кофейне :yes4: выпили кофе, поговорили :yes4: вышли уже в двенадцатом часу :yes4: а погода-то у нас шикарная, ясно и относительно тепло ну и конешно же белые ночи в самом разгаре :yes4: ну я возьми да ляпни "белые ночи - самое оно, чтобы гулять" :mosking: так мы и пошли меня провожать пешком домой :yes4: по пути была куплена бутылка шампанского и удачно распита :blush2: вот так я в общем нарушила слегонца, но веселые пузырьки придали какого-то задорного настроения :yes4:
шли смеялись, что я вот так вот встретилась с малознакомым человеком и иду ночью вдоль трамвайный путей с шампанским в руке :mosking:
в общем, гуляли, потом устали и взяли стулья в закрытом кафе, чтобы сесть и насладиться прекрасными видами :yes4: потом опять шли, убегали от поливальной машины :yes4: обнимались посреди неизвестной улицы ночью :mosking: :blush2:
В итоге, к моей парадной мы пришли в 4 утра :yes4: отпускать он меня никак не хотел :yes4: взял обещание, что встретимся вечером опять :yes4:
так что поспав два часа, я бодрячком сделала себе завтрак, приготовила немного картошечки на обед и помчала на работу :yes4:
Вот такие у меня приключения романтишные :girl_in_love:
Пы.сы. А когда он меня обнимал я ловила кайф от того, что не чувствовала никаких лишних складок жира на себе, а прям-таки была вся такая стройная, легкая и воздушная :yes4:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет! (фото стр.231)
СообщениеДобавлено: 09 июн 2012, 09:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2012, 14:49
Сообщений: 1796
Откуда: Ставрополь

Не в сети
Ну молодец,Маришик,это все очень хорошо :good:Ты только не выспалась,правда-ну да организьм здоровый,молодой да красивый)))

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=3457(мой дневничок))
Первый месяц по Дюкану -6,4 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет! (фото стр.231)
СообщениеДобавлено: 09 июн 2012, 09:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Ира-Иришка писал(а):
Ну молодец,Маришик,это все очень хорошо :good:Ты только не выспалась,правда-ну да организьм здоровый,молодой да красивый)))


Я уже директора предупредила, что адекватной буду только до обеда :laugh3: :laugh3: :laugh3: а потом пусть не рассчитывает :yes4:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все будет! (фото стр.231)
СообщениеДобавлено: 09 июн 2012, 10:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 12:16
Сообщений: 2005
Откуда: Оренбург

Не в сети
Мариш, как ты классно описАла свое ночное рандеву...
прям я заностальгировала вся...
в оченно стародавние времена, в краткий период между двумя замужествами, у меня было целое лето вот таких ночных прогулок...правда белых ночей не было...но была луна, и пешие гуляния до реки...и звезды в воде...и нежелание расставаться...
а утром я топала на работу...трудилась я в то время преподом в вузе, летом были приемные экзамены, и я тихо засыпала над сочинениями абитуриентов, наверняка пропуская ошибки...
а еще к утру мы, влюбленные и страшно голодные, покупали буханку горячего черного хлеба у разгружающейся возле магазина машины и разломив, вдыхая чуть кислый запах ржаной муки, съедали эту буханку...и ведь нефига этот хлеб нигде не откладывался :smile3:

_________________
Изображение




жду в гости
viewtopic.php?f=18&t=3687


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3079 ]  На страницу Пред.  1 ... 235, 236, 237, 238, 239, 240, 241 ... 308  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: admin, Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: