закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3400 ]  На страницу Пред.  1 ... 235, 236, 237, 238, 239, 240, 241 ... 340  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройнеющей блондинки :)
СообщениеДобавлено: 03 янв 2014, 23:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2012, 11:59
Сообщений: 5809
Откуда: Москва

Не в сети
Кстати в продуктовой аптеке появились какие то сосиски и холодцы разные .. :scratch_one-s_head:

_________________
мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=3311&p=114186#p1141. [url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Цель - достигла ПВ 31 декабря 2013


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройнеющей блондинки :)
СообщениеДобавлено: 03 янв 2014, 23:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2013, 22:44
Сообщений: 3097
Откуда: Москва-Королев

Не в сети
настенька123 писал(а):
Кстати в продуктовой аптеке появились какие то сосиски и холодцы разные .. :scratch_one-s_head:

Да? Интересно) надо будет изучить что там такое

_________________
Чудеса бывают!

Изображение

Живу здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройнеющей блондинки :)
СообщениеДобавлено: 03 янв 2014, 23:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2012, 11:59
Сообщений: 5809
Откуда: Москва

Не в сети
Вот что нашла- Девочки, фото выставлю чуть позже, делаю отдельным рецептом, чтоб не потерялся
3 молоденьких кабачка
2 ст.л . овсяных отрубей
соль, перец
2 яйца
2-3 зубчика чеснока
сыр
Кабачки натераю на мелкой терке, отжимаю слегка, а то слишком сока много, добавляю яйца, отруби, чеснок через пресс выдавливаю, солю-перчу, натераю на мелкой терке сыр, все перемешиваю, выкладываю в форму, посыпаю еще сыром и отправляю в микроволновку на 20 минут.У меня мощность 850w,вы смотрите по своим, кому может больше времени понадобится, а может меньше.Самое главное в такую жару без духовки
Теперь насчет сыра, я не считаю сколько кладу, я ж на закрепе Девочки, кто на чередовании, используйте нашей жирности и в разрешенных количествах Запеканка получается ооооочень нежная.Приятного аппетита!!!

_________________
мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=3311&p=114186#p1141. [url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Цель - достигла ПВ 31 декабря 2013


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройнеющей блондинки :)
СообщениеДобавлено: 04 янв 2014, 00:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2013, 22:44
Сообщений: 3097
Откуда: Москва-Королев

Не в сети
Настя, хороший рецептик. Расскажи как получится, если делать будешь.
Я бы только предпочла в духовке готовить. Вкуснее получается все, чем в СВЧ)

_________________
Чудеса бывают!

Изображение

Живу здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройнеющей блондинки :)
СообщениеДобавлено: 04 янв 2014, 00:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2012, 11:59
Сообщений: 5809
Откуда: Москва

Не в сети
Olgita писал(а):
Настя, хороший рецептик. Расскажи как получится, если делать будешь.
Я бы только предпочла в духовке готовить. Вкуснее получается все, чем в СВЧ)

Я тоже не люблю печь в свч такие вещи

_________________
мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=3311&p=114186#p1141. [url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Цель - достигла ПВ 31 декабря 2013


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройнеющей блондинки :)
СообщениеДобавлено: 04 янв 2014, 09:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 май 2013, 15:44
Сообщений: 1970
Откуда: Ставрополье

Не в сети
Настён, привет!!!Как дела?

_________________
Изображение
Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=7903


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройнеющей блондинки :)
СообщениеДобавлено: 04 янв 2014, 11:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2012, 11:59
Сообщений: 5809
Откуда: Москва

Не в сети
Олечка , привет :friends: как ты? Выходи :friends: :Rose:

_________________
мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=3311&p=114186#p1141. [url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Цель - достигла ПВ 31 декабря 2013


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройнеющей блондинки :)
СообщениеДобавлено: 04 янв 2014, 14:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2013, 22:44
Сообщений: 3097
Откуда: Москва-Королев

Не в сети
Привет :friends:
У меня все ужасно.... сегодня встала на весы, лучше б не вставала :cry: Даже цифру не хочу писать, но явно нажрать столько за пару дней невозможно :(

_________________
Чудеса бывают!

Изображение

Живу здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройнеющей блондинки :)
СообщениеДобавлено: 04 янв 2014, 14:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2013, 22:44
Сообщений: 3097
Откуда: Москва-Королев

Не в сети
Сегодня съедено: половинка булочки с отрубями (25 грамм), 25 грамм сыра Гауда, половинка стейка семги, 3 больших куска семги с/с, батон, йогурт фруктовый 0.1% (110 грамм), 3 кофе с молоком

Ходьба быстрым шагом больше часа.

_________________
Чудеса бывают!

Изображение

Живу здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройнеющей блондинки :)
СообщениеДобавлено: 04 янв 2014, 14:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2012, 11:59
Сообщений: 5809
Откуда: Москва

Не в сети
Olgita писал(а):
Привет :friends:
У меня все ужасно.... сегодня встала на весы, лучше б не вставала :cry: Даже цифру не хочу писать, но явно нажрать столько за пару дней невозможно :(

Ольк так понимаю больше 2-Х кг) у меня в прошлом году +3600 :blush2: было за 4 дня на чб скинула :yes4: выше носик :kiss3:

_________________
мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=3311&p=114186#p1141. [url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Цель - достигла ПВ 31 декабря 2013


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3400 ]  На страницу Пред.  1 ... 235, 236, 237, 238, 239, 240, 241 ... 340  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: