Привет всем.
С понедельником!
На весах ровно я, честно говоря, обрадовалась этому невероятно, все-таки вчера 1 БО, но вес удержался,........аааааа.......Рада-рада!
Сегодня 2 БО буду мучить сейчас кролика с горчицей и розмарином, я его очень люблю!
Дел сегодня полно, а это значит будет много движухи, ура!
Вечером отчитаюсь, что да как!

38 день круизюююю....
+ 500 ко вчерашнему.
Не расстроена.
А что делать, надо же еще 3 месяца худеть...а я уже половину сбросила...Мне осталось ровно 10 кг на 3 месяца...это 3.3 в месяц, в принципе-реально.
А если раньше похудеешь, нужно сразу же переходить на консолидацию?
Или как ДД прописал?
Чет я размечтааалась.........

Можно и сразу на консолидацию
У меня последний килограмм две недели уходил
но всё было к сроку Ты молодец

Вот и я думаю, что мечтать невредно, но....так хочется

Сейчас занимаюсь самым приятным, что может быть для меня. Бронирую путешествие.
2 января поедем на недельку в Италию на горные лыжи , если все будет хорошо
Обожаю горы, обожаю лыжи, обожаю этот вид отдыха.
Это будет уже 3 раз, мы еще не совсем опытные лыжники, но уже кое-что у нас получается
По поводу диеты практически не переживаю.
Практически и теоретически. Это будет очень большое искушение
Горные лыжи-очень активный вид спорта. Мы в 10 утра уже на горе и катаемся часов до 3 или 4. Сходит 7 потов
Пляжный отдых я, конечно же очень люблю, но лыжи -это другое, совсем.
Тем более такой отдых-это то, что доктор прописал
Обедаем там же, в горах.
Повторюсь -это будет искушение еще то.
К моим баранам.
Подвисла я что-то на 77 кг, плюс -минус 500 г, пока кручусь вокруг.
Но настроение хорошее.
Вчера купила всяких журналов, красивых...Смотрю их и думаю...
НУ КАКАЯ ЖЕ Я МОЛОДЕЦ, ЧТО, НАКОНЕЦ-ТО, ВЗЯЛАСЬ ЗА СЕБЯ, ПОСТАВИЛА ЦЕЛЬ И ИДУ К НЕЙ.
Спасибо вам, девочки, что заглядываете ко мне и поддерживаете.

Птичка, даже не стоит переживать. Мясо, морепродукты, рыба и овощи всегда можно найти. А физические нагрузки в горах сделают свое дело, если где и булочкой какой придется перекусить ) Я думаю, все получится!

Прекрасный отдых ) Мой сын в этом году с тогда еще невестой в Андорре катались. Приехали самые счастливые на свете

Я, честно говоря, с возрастом стала больше любить активные виды спорта, на пляже лежу уже реже, стараюсь больше двигаться, прогуляться куда-нибудь, опять же плавать.
А горы...это просто нет слов. я люблю это ощущение прилива адреналина во время катания, и , конечно же после, чувство усталости и удовлетворения после катания. А к вечеру -прогулки, рестораны...Песня
В Андорре мы еще не были, но думаю, что у нас все впереди
Сейчас самое главное довести начатое до конца , а то уже что-то на запрещенное потянуло

Друзья!
Отвесилось!
Целых 900(!!!) г, это что-то невероятное
Я уже 75(!!!),9.
Ура, ура, ура!!!
Мои усилия не проходят даром!
Теперь задача -закрепиться! Но я счастлива!
Сегодня БО, завтра ЧБ, послезавтра БО-едем на день рождения, ну и так далее.
Рада, что хоть после прошлого позорного пятничного взвеса будет результат.
Вчера с мамой ходили по магазинам, так вот, пока она была в туалете в торговом центре, я стояла ждала ее около, проходит мимо парень, 2 раза обернулся на меня и говорит-ой ,девушка, я подумал, что вы манекен!
Ха, комплимент, конечно, может показаться сомнительным, но мне было приятно.

Бегу-бегу менять линейку, обожаю менять линейку!

поздравляю с успехом!

Спасибо огроменное!!!