спасибо девочки грустно,но мы продолжаем бороться

Круиз:4 день-ЧБ
завтрак:каша с отрубями
завтрак2:Чизкейк(только творожная часть)+кофе
обед:гуляли+конфетка
перекусы:омлет,Чизкейк,кофе
ужин:2 катлеты+зел чай
воду:допиваю норму
прогулка:выполнила

девочки,извените,что ни к кому не зашла не отметилась.не было инета,а сейчас бошка разрывается,не прочитать мне всех.
у кого отвесы-поздравляю,у кого привес-не расстраивайтесь,мы их поборим)))

Приветик довулички
У нас опять нет инета,зашла с телефона
Вес третий день стоит,в туалет не хожу.думаю раз не хожу и вес не прев в верх,значит худею(это я так себя успокаиваю)сегодня попью настой семян укропа,надеюсь поможет))). Как появится инет всех перечитаю обязательно)))

а семяна укропа не крепят?

Нет вроде,они и от газов хорошо помогают.малышам же дают укропную водиску,что не пучило)))

Алена, попробуй капусту в молоке потушить - слабит. Еще некоторым помогает вода с лимоном натощак. Ну и как вариант вазелиновое масло натощак тоже.

ооо, увидела шоколадный рулет.................ням))

Светулик,лимон пила как Ленчик советовала,помогло ,но оч мало если сегодня не поможет укропчик завтра потушу)))спасибки

приятного аппетита

Круиз: 5й день-БО
завтрак:Дю хлеб+кусочек сыра+помидорчик+кофе
перекус:Чизкейк+кофе
обед:капченая рыбка+Дю хлеб+огурчик+зел чай+молоко
ужин:ляжка курочки+зел чай

допы:масло
прогулка:пройдено
вода:допиваю