закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 30

Re: Хочу убить свинку в себе...

15 мар 2015, 23:06

Катюша, привет! Я делал по Татошкиному рецепту, подробности можно посмотреть у нее на сайте...
Ингредиенты для теста:
2 мерные ложки псиллиума =10 гр
200 мл обезжиренного кефира (0%-1%)
5 гр сухих дрожжей =1/2 пачки
4 яйца
5-6 ст.л. сома (сухого обезжиренного молока)= 60 гр
2 ст.л. кукурузного крахмала
0/5 ч.л. разрыхлителя
4 ст.л. клейковины пшеничной ( подробнее о клейковине здесь)
1 табл. или пару капель сахарзама
1 ч.л. посыпки (кунжут, мак, семена льна, семена чиа)
соль
(если у вас нет псиллиума — можно обойтись без него, просто добавляйте чуть меньше кефира и больше разрыхлителя)


Re: Хочу убить свинку в себе...

15 мар 2015, 23:10

Lady_Carly писал(а):Катюша, привет! Я делал по Татошкиному рецепту, подробности можно посмотреть у нее на сайте...
Ингредиенты для теста:
2 мерные ложки псиллиума =10 гр
200 мл обезжиренного кефира (0%-1%)
5 гр сухих дрожжей =1/2 пачки
4 яйца
5-6 ст.л. сома (сухого обезжиренного молока)= 60 гр
2 ст.л. кукурузного крахмала
0/5 ч.л. разрыхлителя
4 ст.л. клейковины пшеничной ( подробнее о клейковине здесь)
1 табл. или пару капель сахарзама
1 ч.л. посыпки (кунжут, мак, семена льна, семена чиа)
соль
(если у вас нет псиллиума — можно обойтись без него, просто добавляйте чуть меньше кефира и больше разрыхлителя)


Спасибо, Алиса! Хотя я дала себе слово прекратить эксперименты с хлебом - ну все не мое.... Видно всё-таки попробую....


Re: Хочу убить свинку в себе...

15 мар 2015, 23:44

Я тоже себе дала зарок, что последний этот, а завтра буду второй раз готовить! Понравился он мне очень, без посторонних привкусов получился... Только сахзама я совсем капелюшку положу, прям щепоточку маленькую.


Re: Хочу убить свинку в себе...

16 мар 2015, 00:14

Lady_Carly писал(а):Я тоже себе дала зарок, что последний этот, а завтра буду второй раз готовить! Понравился он мне очень, без посторонних привкусов получился... Только сахзама я совсем капелюшку положу, прям щепоточку маленькую.

Я вообще с псиллиуом еще не пекла - прям хочу попробовать.... :tender:


Re: Хочу убить свинку в себе...

16 мар 2015, 08:34

Катюш, я сама его только заказала, радуюсь как дитя! :party: Может, наконец-то у меня выпечка будет получаться, а то все восхищаются, а я есть не могу, мне совсем-совсем не вкусно! А сладкая у меня вообще не получается, все время плоские коржи. Может, руки не из того места растут. Но, думаю, там секрет какой-то есть или у меня был не СОМ, а подделка какая-то (говорят, часто встречается). У девчонок булки из оного СОМа получаются, а у меня плоская безвкусная, да еще и соленая лепешка вышла (((


Re: Хочу убить свинку в себе...

16 мар 2015, 20:12

Алис, привет

как вес?

у меня хвастаться не чем
хоть за тебя порадоваться


Re: Хочу убить свинку в себе...

16 мар 2015, 20:30

Леночка, привет! Неа, у меня плато, затяжное-затяжное! Ну и ладно, подождем. Я с этим жиром больше 20 лет ходила, неужели месячишко не подожду? Еще как подожду!!! :ok:
Последний раз редактировалось Lady_Carly 17 мар 2015, 11:26, всего редактировалось 2 раз(а).


Re: Хочу убить свинку в себе...

17 мар 2015, 11:06

Держись Алис, плато не может продолжаться вечно, скоро будет вознаграждение в виде отвесов, огромных отвесов :good:


Re: Хочу убить свинку в себе...

17 мар 2015, 19:59

Lady_Carly писал(а):Ну и ладно, подождем

ой, Алиса,и терпения у тебя


можно взаймы попросить?

а то у меня :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2:


Re: Хочу убить свинку в себе...

17 мар 2015, 20:04

Леночка, да у меня его хоть отбавляй, всем хватит! :drinks: Мне бы еще что-то сладенькое вкусненькое придумать, похожее на настоящее, я бы вообще счастлива была! По жизни сладкое не люблю, а тут тянет со страшной силой!


Ответить

1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 30