закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 263 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Всегда была против диет, пока не узнала о ДД!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 10:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2015, 22:11
Сообщений: 1561
Откуда: Москва

Не в сети
ЯнаYana писал(а):
Стала пить воды меньше, выпиваю чистой воды максимум 1 литр, остальное чай и кофе. Раньше пила воды 1,5-2 литра и плюс чай.
Надо исправлять режим питья.

А я все Чередование только 0,6 л чистой воды (бутылка), и до 2 литров (чашки у меня большие по 0,5 л) добиваю чаем-кофем... И нормально. Не испытываю недостатка в жидкости вроде.

_________________
Всем стройнеть!
Я - Катя!

Изображение

Начальный вес - 66 кг
Атака 19.01-22.01.15 (4 дня) - минус 2 кг (64,0 кг)
Чередование 23.01-22.04.15 (90 дней) - минус 6,6 кг (57,4 кг)
Закрепление - 86 дней:
с 23.04-04.06.15 - 1 часть
с 05.06-17.07.15 - 2 часть


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Всегда была против диет, пока не узнала о ДД!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 20:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2015, 04:42
Сообщений: 318

Не в сети
Ян, ну как ты там день продержалась? Маленькая Дашулька просто прелесть! А ты днем с ней не ложишься спать? Для меня был спасением дневной сон дочки, когда она мелкая была, я с ней всегда засыпала )). Но мне было проще, потому что двоих старших детей не было, как у тебя.

_________________
Изображение
Диеты
Новая попытка
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всегда была против диет, пока не узнала о ДД!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 12:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2015, 18:09
Сообщений: 185
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Ксю_ха писал(а):
Ян, ну как ты там день продержалась? Маленькая Дашулька просто прелесть! А ты днем с ней не ложишься спать? Для меня был спасением дневной сон дочки, когда она мелкая была, я с ней всегда засыпала )). Но мне было проще, потому что двоих старших детей не было, как у тебя.

Ой Ксюш, некогда ложиться спать днем. Она спит у меня на улице, а я в это время и покушать приготовлю, и полы помою, и стирку вывешу. И все 2 часа прошло. А когда просыпается, то ползает за мной по пятам, даже в туалет идем вместе :girl_crazy: высплюсь когда нибудь :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=9785
Я Яна! Заходите в гости, буду рада!
viewtopic.php?f=18&t=9785&start=260]
Моя вторая попытка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всегда была против диет, пока не узнала о ДД!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 12:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2015, 18:09
Сообщений: 185
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Сегодня у меня 2 месяца как я начала дюканится, у мужа вчера был месяц. Результат у него -10 кг. Позволили вчера себе по бокальчику беленького сухого вина :blush2:
С утра сегодня -200, вес опять ровно 97. Пытаюсь разменять на 96........ Может завтра получится :girl_sigh:

_________________
Изображение
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=9785
Я Яна! Заходите в гости, буду рада!
viewtopic.php?f=18&t=9785&start=260]
Моя вторая попытка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всегда была против диет, пока не узнала о ДД!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 13:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2015, 22:11
Сообщений: 1561
Откуда: Москва

Не в сети
Поздравляю с дюбилейчиком вас обоих! Молодцы!

_________________
Всем стройнеть!
Я - Катя!

Изображение

Начальный вес - 66 кг
Атака 19.01-22.01.15 (4 дня) - минус 2 кг (64,0 кг)
Чередование 23.01-22.04.15 (90 дней) - минус 6,6 кг (57,4 кг)
Закрепление - 86 дней:
с 23.04-04.06.15 - 1 часть
с 05.06-17.07.15 - 2 часть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всегда была против диет, пока не узнала о ДД!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 13:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2015, 18:09
Сообщений: 185
Откуда: Красноярский край

Не в сети
vobla писал(а):
Поздравляю с дюбилейчиком вас обоих! Молодцы!

Катюш спасибо за поздравления! Вдвоем очень хорошо худеть. Я поначалу ныла и злилась , что муж ко мне присоседился, а потом вошла во вкус и сейчас прям нравится. Правда он худеет быстрее меня, и я психую из за этого :fool: :girl_cray2: , но это скорее игра своеобразная :blush2:

_________________
Изображение
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=9785
Я Яна! Заходите в гости, буду рада!
viewtopic.php?f=18&t=9785&start=260]
Моя вторая попытка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всегда была против диет, пока не узнала о ДД!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 19:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2015, 04:42
Сообщений: 318

Не в сети
Ян, завтра обязательно свои 96 разменяешь!
И с дюбилейчиками вас обоих. Муж твой вообще стремительно худеет. Как он, привык к такому питанию? На срывы не тянет?

_________________
Изображение
Диеты
Новая попытка
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всегда была против диет, пока не узнала о ДД!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 20:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония

Не в сети
Яночка, с юбилейчиком вас! Мужчины и вообще проще нас худеют, так что ты на мужа не ориентируйся, они не зависят от гормонов так как мы))) Вы оба молодцы!!! Поздравляю!

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всегда была против диет, пока не узнала о ДД!
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 05:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2015, 18:09
Сообщений: 185
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Всем доброго дня! Девочки спасибо за поздравления :Rose:
С утра опять печалька , вес+400, шестерочкой пока не видать.
Вчерашний день был какой то сумбурный.
Завтрак: чай с творожником 100 гр
В 10 уехала и вернулась только в 3 часа
В это время не ела , не пила :blush2:
Обед: 2 кусочка курицы тушеной, чай с тортиком блинным
Ужин: 2 кусочка той же куры, чай
Съела мало еды, пила мало воды всего с чаем где то литр.
В общем собой не очень довольна, а весом тем более не довольна.
КД уже тори дня как опаздывают, грешу в привесе еще и на это .
Итог: ооооооочень медленно двигаюсь к намеченой цели. :girl_sigh: такими темпами Не быть мне схуднувшей красоткой на море летом :girl_sad: :girl_sad: :girl_sad: буду ПРОСТО красоткой :girl_haha:

_________________
Изображение
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=9785
Я Яна! Заходите в гости, буду рада!
viewtopic.php?f=18&t=9785&start=260]
Моя вторая попытка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всегда была против диет, пока не узнала о ДД!
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 06:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония

Не в сети
Яночка, не расстраивайся, непременно придут КД и все сольется! Но вот режим питания и потребления воды действительно важен!
А что касается цели, то тут хоть ползком, но главное в верном направлении!

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 263 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: