Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129, 240,

[пиражулька]

Ира, пусть я говорю это уже 124-я на очереди, но все равно скажу. фотосесия удалась! выглядишь очень хорошо, так держаться!
заодно спасибо тебе огромнейшее-приогромнейшее за рецепт "Рулет со сметанно-сливочным кремом" с твоего сайта. правда делала с шоколадной начинкой, но сам рулетик очень нежный получился. надеюсь, на тебя скоро опять снизойдет вдохновение и ты еще что-нибудь вкусненькое выложишь

[ОлькаЧ]

Ирочка! Ты чувствуешь, какой фурор произвела твоя фотосессия? Я тоже поражена - насколько может стать красивым человек, сбросив столько с себя? Прими мои восхищения и поздравления!
И в остальном ты такая умница! Сколько в тебе душевных сил и энергии! Ты не только занимаешься собой, но и другим девочкам помогаешь - новичков не оставляешь без внимания, на все вопросы отвечаешь, а что значат для нас всех твои кулинарные рецепты! Я перепечатываю их, переснимаю - и, конечно, готовлю! И мне кажется, что с твоими рецептами и похудение стало веселее! Спасибо тебе, солнышко наше

Иришка, добрый вечер! процитировала Ларочку! Подписываюсь под каждым словом!))))

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[ОлькаЧ]

""""

Последний раз редактировалось ОлькаЧ 18 мар 2013, 18:42, всего редактировалось 3 раз(а).

[ОлькаЧ]

Да, ты права, прошлой весной ходила делала массаж лица, хорошая процедура, подтянула кожу немного, но она и вытягивает хорошо деньги из кошелька. Чтобы было понятнее, то один сеанс посещения стоит от 120 до 150 гр. А надо сделать минимум 10 сеансов. Не все могут такое себе позволить)))
А самой делать именно массаж лица, я не рискую, чтобы еще не навредить больше)))

Ирочка, конечно, профессиональный массаж в косметическом кабинете - дорогое удовольствие! Я делаю сама без фанатизма, чтобы не навредить.

[настенька123]

14 марта 2013.jpg

14 марта.jpg

14 марта я.jpg

здравствуйте
Вы прекрасно выглядите
как я давно у Вас не была...
теперь снова вернулась!

[Belo4ka 85]

Всем добрый вечер!
Спасибо, что заглядываете ко мне в гости)))
Начинается весна, больше забот и хлопот появляется у меня во дворе, но еще и на работе сейчас аврал, поэтому редко стала заходить на форум. Но вы меня не теряйте из виду, я с вами и еще не собираюсь бросать начатое. Консолидация продолжается.

Радует, что сейчас уже легче стала прыгать на скакалке. До 100 прыжков дохожу за один раз. Правда иногда сбиваюсь, но все равно считаю, что прогресс есть.
Обруч кручу каждый вечер. И самое главное: вес постоянно держится в одном пределе, плюс минус килограмм)))

[ОлькаЧ]

Всем добрый вечер!
Спасибо, что заглядываете ко мне в гости)))
Начинается весна, больше забот и хлопот появляется у меня во дворе, но еще и на работе сейчас аврал, поэтому редко стала заходить на форум. Но вы меня не теряйте из виду, я с вами и еще не собираюсь бросать начатое. Консолидация продолжается.

Радует, что сейчас уже легче стала прыгать на скакалке. До 100 прыжков дохожу за один раз. Правда иногда сбиваюсь, но все равно считаю, что прогресс есть.
Обруч кручу каждый вечер. И самое главное: вес постоянно держится в одном пределе, плюс минус килограмм)))

Привет, Ириш! Какая молодец! Сколько ты прыгаешь много! Да и обруч тоже хорошо помогает, знаю по себе. Самое главное, что вес держится! Так ему и надо!))))

[Belo4ka 85]

Привет, Ириш! Какая молодец! Сколько ты прыгаешь много! Да и обруч тоже хорошо помогает, знаю по себе. Самое главное, что вес держится! Так ему и надо!))))

Оленька, приветик!
С переходом на консолидацию очень боюсь набрать лишний вес опять, поэтому стала ужесточать занятия. Вначале было тяжело прыгать, сейчас еще не легко, но прогресс есть уже.
А обруч для меня теперь просто необходимая вещь во время просмотра сериала "Сваты", смотрю и кручу. Только на рекламу себе так же перерыв делаю)))

[Алина13]

Иришенька,привет! Я ругаюсь,ругаюсь,правда! А что делать,если народ просит!!!
А вообще -то я на работу собираюсь, хотя спать хочу жутко и спина болит,и идти никуда не хочется!!! Но надо! Спокойной ночи!

[Belo4ka 85]

Иришенька,привет! Я ругаюсь,ругаюсь,правда! А что делать,если народ просит!!!
А вообще -то я на работу собираюсь, хотя спать хочу жутко и спина болит,и идти никуда не хочется!!! Но надо! Спокойной ночи!

Алинушка, приветик!
Желаю тебе спокойной рабочей смены))) И пусть у тебя побыстрее спина пройдет и больше никогда не болит.