Дневник не Бриджит Джонс

[OlgaSiberia]

Вот))) https://tvrain.ru/articles/eda_i_mozg_konspekt-404864/ Ну, там не то, чтобы всё про твою систему, но объясняются некоторые штуки, которые мне в ней были не понятны.

Рада за вас, что так клёво съездили. Калининград в последнее время прям такое популярное место - у меня столько знакомых туда либо уже переехали, либо только собираются.

[MissGene]

Калининград в последнее время прям такое популярное место - у меня столько знакомых туда либо уже переехали, либо только собираются.

ВИдно, что регион растет и развивается. Много строек, красивых домов, кучу детей и молодежи, улицы чистые, все это очень показательно в плане развития.Я б в Калининград на ПМЖ не поехала бы, но вот на лето в Светлогороск - да) Если сравнивать например с курортной Испанией, куда мама с детьми уезжала на лето несколько лет подряд, то мне на балтийском побережье понравилось больше. ДА и цены там явно ниже. Были б дети, поехала бы)

[Пенелопа]

А летом там тепло?

Кариш,а что можно с ногтями сделать.чтоб хоть две недели проходить прилично? Перед свадьбой сделали мне гелевым лаком ногти.....Хватило на пять дней.Уже два ногтя облезло.
Лучше всего акрил держался.....Но дороговато получалось.Каждые три недели коррекция.

[Shar]

Кариша, с зарядом позитива тебя!)

[Djina]

Кариночка, как много у тебя хороших новостей
Михан твой Молодец так здорово все придумал...а то бы ты еще собиралась))) приятно, что отдых в Калининграде удался
Умница, что вес смогла удержать
С Весной тебя

Спасибо, что расписала домашнее задание 1 недели
я выложила уже вторую
Хорошего дня

[Shar]

Кариш,а что можно с ногтями сделать.чтоб хоть две недели проходить прилично? Перед свадьбой сделали мне гелевым лаком ногти.....Хватило на пять дней.Уже два ногтя облезло.
Лучше всего акрил держался.....Но дороговато получалось.Каждые три недели коррекция.

Я не Кариша, но отвечу... Нужно найти хорошего мастера. От ногтевой пластины тоже многое зависит, но нарощенные держатся дольше.
Открою секрет своего мастера (ношу иногда гель-лак по 3 нед), она мне цвет не раствором снимает, а аккуратно спиливает, тем самым остается предыдущая основа (сам ноготь не трогает) и на нее она уже наносит новую основу и цвет. И ноготочек крепче становится.
И вот еще 5 золотых правил ухода за ногтями, покрытыми гель-лаком:
1. Нельзя принимать горячую ванну/посещать баню первые 2-3 дня после процедуры покрытия;
2. Не стоит самостоятельно подпиливать/отрезать свободный край ногтя (как правило мастера его запечатывают при покрытии);
3. Постарайтесь снизить нагрузку на ногти - не ковыряйте и не отковыривайте ничего);
4. Не контактировать с хим.веществами, тем более с ацетоном.
5. Уборку хим.средствами проводите в перчатках (это не только для ногтей, но и для сохранения молодости рук).

[MissGene]

ДОброе утро!

За окном такое солнце и аж +8, а я приболела. Видимо холодный воздух Балтийского моря меня продул. Решила сегодня прогулять работу: слабость горло болит, в жар бросает.
Вес 91,5. Надеюсь через пару дней уже и вниз пойдет.

Кариночка, как много у тебя хороших новостей

Привет, Жанночка! Я скучала)

я выложила уже вторую

О, сейчас гляну)

А летом там тепло?

Я так поняла, что да. Без жары под 40, конечно, но хорошая летняя температура. В море купаются.

Кариш,а что можно с ногтями сделать.чтоб хоть две недели проходить прилично?

Ногти я ни разу не наращивала, поэтому по этому поводу посоветовать ничего не могу. Но гель-лак ведь тоже разных фирм бывает, они по-разному держаться, да и от мастера многое зависит. Еще есть венилюкс, я не пробовала, он должен неделю держаться.

[OlgaSiberia]

Ну ты же не просто так работу прогуливаешь, ты ведь лечишься планомерно и ответственно, да? И поэтому ничего на выходные не планируешь, да? А будешь лежать на диванчике с книжечкой и выздоравливать, да?)
А то знаю я некоторых, только чуть полегчает - всё, понеслись в пампасы..

Карина, а сколько ты уже сбросила и какая динамика получается в среднем?

[MissGene]

Да, я уже сегодня смотрю на квартиру, и думаю, что надо погладить (гора, дивана не видно), кухню бы разобрать, повыкидывать накопившейся ненужной хрени, пыль везде осела) Думаю, мелкими перебежками делать домашние дела, а в остальное время читать и смотреть фильмы. А еще, я ж хочу в этом году балкон цветами украсить, мне кажется, уже пора начинать, сегодня буду теорию изучать. Семяна еще в том году купила, теперь бы разобраться, что с ними делать, и что еще купить надо.

А из лечения,. пока только пью много и горло полоскаю

Карина, а сколько ты уже сбросила и какая динамика получается в среднем?

Надо сделать линеечку, что ли.... Так стартовала я с 96,5. Это вес на 01 февраля.1 неделя -2.3 кг, 2 неделя - 0,3 кг, 3 неделя 1 кг,. 4 - 1,1 кг,. 5 -0,3 кг. Общий итог ровно -5 кг.

[Пенелопа]

Нужно найти хорошего мастера. От ногтевой пластины тоже многое зависит, но нарощенные держатся дольше.

Ногтевая пластина у меня,мягко говоря,хреновая.....Скололся гель лак с указательных пальцев.....Они самые слабые и на концах расслаиваются.На остальных все хорошо держится.
За советы,спасибо.
Я таких тонкостей и не знала.