закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4489 ]  На страницу Пред.  1 ... 243, 244, 245, 246, 247, 248, 249 ... 449  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 28 дек 2020, 11:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Елена Прекрасная_ писал(а):
Тань, и так сольётся все)
Не буду менять питание, у меня есть результат от моего питания)
Я даже по лицу вижу, что это вода.

Кстати низ живота 108 и это радует, был 113, потом 110

Лена,ты молодец! Вода сольется :yes4: А питание и правда тебе подошло. Ты наверное сейчас еще антибиотики принимаешь после операции? Тогда может вода задерживаться. Объемы хорошо ушли и это главное :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 28 дек 2020, 21:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Ириша, я и сама надеюсь, что это просто водичка!)
Не верится, что Новый год так скоро!
Завтра на удаленке работаю за двоих и буду надеяться, что не так много будет текущей работы.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 30 дек 2020, 10:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Доброе утро!
В этом году в последний раз встала на весы. 84,7.
За год сброшено 14 кг, на каникулах расслабляться не стану.
Очень уж начинает нравится результат.
Талия -91-92, низ живота -108 см, бёдра -108 ( были 113), верхняя часть ноги -63-64 ( была 68)

Год был сложным, но я поняла, что в моих руках многое ( что качается лично меня естественно), поэтому я получаю удовольствие от процесса стройнения, работаю со своими установками!

Девочки, вы мне уже многие родные и с интересом читаю Ваши новости! Я поздравляю Вас с наступающим Новым годом! Пусть Ваши желания исполнятся!
Здоровья и всего самого наилучшего!)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 30 дек 2020, 11:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Леночка, отличный результат за год! Так держать!
И тебя с праздником! Здоровья, любви мотивации на все что задумала и задумаешь)
Ты молодец :Rose:

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 30 дек 2020, 12:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25615

Не в сети
Леночка от всей души поздравляю тебя с наступающим Новым Годом !!!! Желаю чтоб по мимо всех других твоих целей и желаний ты в следующем году достигла желаемого веса ! -14 кг это очень здорово !!!!! Молодец ! Так держать , не отступать и не сдаваться !!!!
Хорошо тебе отдохнуть за праздники .

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 30 дек 2020, 12:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2013, 17:30
Сообщений: 3815

Не в сети
Лена, результат очень хороший, желаю чтобы эти кг ушли навсегда и никогда не вернулись!
Здоровья и счастья тебе :victory:

_________________
я Оля, в 2013 похудела на 13 кг.
Фотоотчет
Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

Гоняю туда-сюда два кг
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 30 дек 2020, 17:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Елена Прекрасная_ писал(а):
За год сброшено 14 кг

Отлично! В следующем году желаю сбросить ещё столько же как минимум :yes4:
С наступающим :)

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 31 дек 2020, 10:15 

Зарегистрирован: 04 сен 2013, 17:14
Сообщений: 2767
Откуда: Москва

Не в сети
Леночка, с Наступающим тебя Новым Годом! :Rose: :air_kiss:
С большими успехами тебя в этом году и преодолеть желаемую циферку в следующем!)) Здоровья тебе, дорогая!)) Очень хорошо отметить праздники, много смеха и улыбок!)) А в следующем, 2021 году встретить того, своего, единственного и неповторимого! :yes4: Любви тебе и большого счастливого семейного счастья!!! :air_kiss:

_________________
Изображение


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Изображение

Светка-конфетка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 31 дек 2020, 10:27 

Зарегистрирован: 04 сен 2013, 17:14
Сообщений: 2767
Откуда: Москва

Не в сети
Ой, не туда свое написала)))

_________________
Изображение


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Изображение

Светка-конфетка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 31 дек 2020, 18:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Девочки, хорошие мои, взаимные пожелания Вам от меня!)
Я желаю Вам настроения прекрасного!

Я дома у родителей и тут столько соблазнов) сама ещё привезла и вкусных конфеток и не только!
Но воля моя крепка!
Начать на праздниках разъедаться -это моя стандартная программа, но в этот раз постараюсь ей изменить!)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4489 ]  На страницу Пред.  1 ... 243, 244, 245, 246, 247, 248, 249 ... 449  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: