закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 721 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 73  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вчера решила, сегодня - похудела.
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 16:31 

Зарегистрирован: 07 апр 2012, 23:05
Сообщений: 594
Откуда: Литва

Не в сети
Ерунда! Все прошло!
Я преподаю актерам речь. Видимо, уже предканикульный кризис. Еле сил хватает на все, включая выслушивания их мировоззрения... И я была студенткой, и помню, как оно, когда все не получается да не получается...
Всех в сад! :parting: дома думаем о доме.

_________________
Изображение
 

viewtopic.php?t=3965
Фото viewtopic.php?f=7&t=4460

Атака 16 апр по 21 >2200
За 4 мес - 17кг

75кг - ок
70кг - ок
65кг - туфли
63кг - новый гардероб
Конец стабилизации празднуем в Париже


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Вчера решила, сегодня - похудела.
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 20:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 21:25
Сообщений: 2724
Откуда: о-в Сардиния, Италия

Не в сети
Рея писал(а):
Девочки, а вы знаете что? Весы- то сегодня мне показали +300. Правда, после завтрака они бы уже не показали, из-за самопроизвотльно двигающейся мебели чуть на работу не опоздала. Ну не в этом суть.
Я себя четко сказала не париться из-за привесов. Пока круиз, можно спокойно этому учиться, чтобы на консе не нервотрепаться из-за этого. Нет, можно подумать, вещей посерьезнее в жизни :parting:

И у мну привес такой же :friends: :mosking:
но у мну блин мебля не двигается :no: :training1:
не люблю помогать ей, но придется чаек попить.
завтра не отвешу свой привес по-любому, так как перелодила в баклажаны приправы и тем самым пересолила - вот пью теперь :mosking: :drinks:


я приготовила приправу !!! и скинула фотку на моем дневничке :friends:

Рея писал(а):
Ксюша, а ты холодник делаешь?

шалтибарщай что ли ? АЙШКУ !!! :victory: ессессенна :yes4:
уже пару раз и фотку выкладывала :yes4: и сестре своей напомнила и тут было всех подбила на литовский холодный борщик :derisive: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Изображение
Изображение закусочная " У КСЮНИ"
АТАКА 3 дня -2,7 кг - КРУИЗ 15/03 - 05/05 - КОНСОЛИДАЦИЯ примерно до августа
ИзображениеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вчера решила, сегодня - похудела.
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 00:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2012, 16:53
Сообщений: 1683
Откуда: Стокгольм, Швеция

Не в сети
Олик, совершенно мудрое решение – не париться из–за *гуляющих граммов*. Тут важна тенденция – вниз или вверх. А у тебя – отлично вниз!!!!

_________________
Изображение

Планы
Новая косметика – меньше 100
Новый гардероб – меньше 90
Поездка романтическая с мужем – меньше 80

Заходите – буду рада!
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3977


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вчера решила, сегодня - похудела.
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 07:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2012, 09:05
Сообщений: 1001
Откуда: Москва

Не в сети
Рея писал(а):
Девочки, а вы знаете что? Весы- то сегодня мне показали +300. Правда, после завтрака они бы уже не показали, из-за самопроизвотльно двигающейся мебели чуть на работу не опоздала. Ну не в этом суть.
Я себя четко сказала не париться из-за привесов. Пока круиз, можно спокойно этому учиться, чтобы на консе не нервотрепаться из-за этого. Нет, можно подумать, вещей посерьезнее в жизни :parting:

Какая ты молодец! А я из-за каждых 100 г привеса переживаю. Ты совершенно права: надо как-то поспокойнее к этому относиться.

_________________
Изображение
Атака: с 30.03.12
Круиз: с 04.04.12
Консолидация с 06.08.12
Стабилизация с 01.11.12
В гости к Оксане: viewtopic.php?f=18&t=3997
Фото на стр. 30


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вчера решила, сегодня - похудела.
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 08:08 

Зарегистрирован: 07 апр 2012, 23:05
Сообщений: 594
Откуда: Литва

Не в сети
Спасибо, девочки, за поддержку!

Ну вот! Что я говорила. После вчерашних "+ не помню" сколько сегодня -700! :tender:
Ура! Ура! Ура!

_________________
Изображение
 

viewtopic.php?t=3965
Фото viewtopic.php?f=7&t=4460

Атака 16 апр по 21 >2200
За 4 мес - 17кг

75кг - ок
70кг - ок
65кг - туфли
63кг - новый гардероб
Конец стабилизации празднуем в Париже


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вчера решила, сегодня - похудела.
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 08:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2012, 09:05
Сообщений: 1001
Откуда: Москва

Не в сети
Рея писал(а):
Ну вот! Что я говорила. После вчерашних "+ не помню" сколько сегодня -700! :tender:
Ура! Ура! Ура!

Ура! Все идет отлично! :drinks:

_________________
Изображение
Атака: с 30.03.12
Круиз: с 04.04.12
Консолидация с 06.08.12
Стабилизация с 01.11.12
В гости к Оксане: viewtopic.php?f=18&t=3997
Фото на стр. 30


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вчера решила, сегодня - похудела.
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 10:39 

Зарегистрирован: 07 апр 2012, 23:05
Сообщений: 594
Откуда: Литва

Не в сети
Рецепт бульонного овощной приправы а-ля Вегета

Ingredientai
50 g parmezano sūrio gabaliukais,
200 g salierų, 
250 g morkų, 
100 g svogūnų, 
100 g pomidorų, 
150 g cukinijos, 
1 skiltelė česnako,
50 g šviežių šampinionų, 
1 lauro lapelis 
6 šakelės prieskoninių žolelių (bazilikas, šalavijas, rozmarinas, tt), 
4 šakelių petražolių.
200 g druskos, 
30 g baltojo sauso vyno, 
1 šaukštas alyvuogių aliejaus


50г пармезана кусочками
200г сальдирея
250г моркови
100г лука
100г помидоров
150г цукини
1 зубчик чеснока
50г свежих шампиньонов
1 лавровый лист
6 веточек зелени (базилик, шалфей, розмарин или др.)
4 веточки петрушки
200г соли
30 г белого сухого вина
1 ст ложка ол. Масла


Пармезан искрошить в мелкую крошку.

Овощи размолоть в блендере или мелко порезать. Добавить Соль, вино, масло и тушить 40 мин, иногда помешивая.
Добавить пармезан и еще раз измолоть все в блендере до консистенции каши. Выложить в стеклянную банку, дать остыть.
1 ложку пасты (заменяет 1 бульонный кубик)  используют на 500мл воды. .
Остывшую пасту держать в холодильнике несколько месяцев.


Фото смотреть у Ксюни :smile3:

_________________
Изображение
 

viewtopic.php?t=3965
Фото viewtopic.php?f=7&t=4460

Атака 16 апр по 21 >2200
За 4 мес - 17кг

75кг - ок
70кг - ок
65кг - туфли
63кг - новый гардероб
Конец стабилизации празднуем в Париже


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вчера решила, сегодня - похудела.
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 10:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2012, 16:53
Сообщений: 1683
Откуда: Стокгольм, Швеция

Не в сети
Олечка, радуюсь с тобой отвесику!

Ну ты мастерица кулинарная!Классный рецепт! :Bravo:

_________________
Изображение

Планы
Новая косметика – меньше 100
Новый гардероб – меньше 90
Поездка романтическая с мужем – меньше 80

Заходите – буду рада!
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3977


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вчера решила, сегодня - похудела.
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 11:00 

Зарегистрирован: 07 апр 2012, 23:05
Сообщений: 594
Откуда: Литва

Не в сети
Ohyra писал(а):
Олечка, радуюсь с тобой отвесику!

Ну ты мастерица кулинарная!Классный рецепт! :Bravo:


Вер, представляешь, можно идти на ватсу.... А кошелек диета Дюкана вылизала дочиста :mosking: Блин! Вот так крендель!

_________________
Изображение
 

viewtopic.php?t=3965
Фото viewtopic.php?f=7&t=4460

Атака 16 апр по 21 >2200
За 4 мес - 17кг

75кг - ок
70кг - ок
65кг - туфли
63кг - новый гардероб
Конец стабилизации празднуем в Париже


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вчера решила, сегодня - похудела.
СообщениеДобавлено: 22 май 2012, 15:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2012, 11:58
Сообщений: 469
Откуда: Прибалтика Анюта

Не в сети
Привет!
Значит надо копить в течении похудания на сюрпризики!

_________________
Изображение
Рост 180
Я умничка!Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 721 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 73  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: