Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!

[Оксик↑↓]

Привет, а я с картинками нашла еще на 252 странице.
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... start=2510
Искать что бы то ни было довольно просто на форуме : вверху на розовом фоне жмешь кнопку "поиск" вводишь текст поискового запроса " запеканка с тыквой" и можно задать автора у которого ты ищещь. В нашем случае " Стрела". А дальше смотришь по текстам, что тебе больше нравиться.
А то я на твой вопрос в нескольких дневничках наткнулась, решила помочь - листать тысячи страниц в поисках ведь грустно

Спасибо большое!

[Оксик↑↓]

Всем, приветик!
У меня сегодня большая радость, я тоже стала обладателем чудомультиварки . Собираю теперь рецептики, буду готовить. Первое что хочу приготовить это запеканку с тыквой по рецепту Катерины (Стрелы).
Всем хороших выходных!

[Оксик↑↓]

Вот, девочки мои, мой первый опыт с мультиваркой. Ещё раз спасибо Кате (Стреле) за рецепт.
Ну, зацените, плиз

Запеканка с тыквой:

[Оксик↑↓]

Знакомьтесь, это моя собака, зовут Беатрис (дома Беська), ей 7 лет.

Последний раз редактировалось Оксик 15 май 2013, 07:35, всего редактировалось 1 раз.

[effi↑↓]

...и Запеканка , и Бесёнок супер
... писать токма времени нет ...
Оксана- Молодец , что испекла и показала!!!!!!

[lizazir↑↓]

Оксана,поздравляю с приобретением.Готовь на здоровье.Спасибо за подсказку с поиском рецептов

[Оксик↑↓]

Всем привет!
Вес сегодня 101,7; отвес -0,300.
1 ОБ
Завтрак:
запеканка из творога с тыквой, рулет куриный с печенью.
Обед:
Капуста тушенная в мультиварке, 2 говяжьи котлеты, салат 1 огурец и 1 помидор, зелень.
Полдник:
Йогурт Ативия легкий
Ужин:
Запеканка из творога, кефир с отрубями (утром забыла).
2 котлеты из говядины, 1/2 болг.перца

[Оксик↑↓]

Всем привет!
Вес сегодня 101,2; отвес -0,500.
2 ОБ
Завтрак:
Дю-хлеб с 1 треуг.сыра "Президент" 7,5%, 2 яйца, рулет куриный с печенью.
Обед:
Капуста тушенная в мультиварке (2 сч.л.), 2 говяжьи котлеты, салат 1 огурец и 1 помидор,1/2 болг.перца, зелень.
Полдник:
Запеканка из творога
Ужин:
2 кур.окорочка (маленьких) гриль, кефир 300 мл, творог 0% 150 грамм с СЗ.

[Оксик↑↓]

Всем привет!
Вес сегодня 101,2
1 ЧБ
Завтрак:
Дю-хлеб с 1 треуг.сыра "Президент" 7,5%, 2 яйца, пастрома из индейки 2 кусочка.
Обед:
2 голени тушенные в мультиварке, пастрома из индейки 2 кусочка.
Ужин:
Кефир 100 мл, творог 0% 180 грамм с зеленью, 1 голень тушенная в мультиварке.

[Оксик↑↓]

Всем привет!
Вес сегодня 100,8; отвес -0,400
2 ЧБ
Завтрак:
Дю-хлеб с 1 треуг.сыра "Президент" 7,5%, 2 яйца, пастрома из индейки 2 кусочка.
Обед:
2 стейка семги в мультиварке на пару.
Ужин:
Кефир 300 мл, 1 голень тушенная в мультиварке.