Долой соблазны!Я худею!!!

[ТаТиК]

Я думаю, что можно все от курицы, ведь все равно жир на холодном сверху будет. Соскребсти его и все.

Вроде и боязно,а с другой стороны не придётся себе отдельно готовить.

[ТаТиК]

Мой вес стоит.Вчера был ЧБ день.
Завтрак:1ст.воды,5 крабовых палочек,2ст.л. отрубей+1ст.кефира.
Обед:мойва копчёная,суп из консервы.
Ужин:карп на костре.
Много работала на даче.
Думала,что сегодня будет минус,ещё и КД закончились,но чудо не случилось!
Всем хорошего дня!

[МарияКа]

Мой вес стоит.Вчера был ЧБ день.
Завтрак:1ст.воды,5 крабовых палочек,2ст.л. отрубей+1ст.кефира.
Обед:мойва копчёная,суп из консервы.
Ужин:карп на костре.
Много работала на даче.
Думала,что сегодня будет минус,ещё и КД закончились,но чудо не случилось!
Всем хорошего дня!

Наверное. у нас минус не сразу после КД, а через несколько дней

[мЫsha-Олик]

Мой вес стоит.Вчера был ЧБ день.
Завтрак:1ст.воды,5 крабовых палочек,2ст.л. отрубей+1ст.кефира.
Обед:мойва копчёная,суп из консервы.
Ужин:карп на костре.
Много работала на даче.
Думала,что сегодня будет минус,ещё и КД закончились,но чудо не случилось!
Всем хорошего дня!

привет, а как у тебя отношения с рыбкой?
не замечала?
прост у меня тело довольно таки отечное и рыбка, любая, почемут держит воду.
не знаю как это связано, но когда я ем даже просто на пару рыбку, вес всегда стоит и даж чуть ли не прибавляется.
печально, теперь стараюсь есть ее поменьше.

[мЫsha-Олик]

значит таки можно шейки?
прости что врываюсь, но они мне скоро сниться начнут.
хочу лакомство под названием "Добудь себе мясо"

Шеи точно можно!Тут девочки давно ими лакомятся и рецептами делятся.Я их в продаже найти не могу.

а у вас нет магазинчиков отдеьных с чисто куринным ассортиментом?
у нас в Казани есть замечательные магазины Пестречика.

[Смека]

Дюкан, думаю, даже не подозревал, что куриные лапки есть возможно
Я погуглила пищевую ценность разных частей курицы. Получается, что в 100 г лапок жиров - 26,1. Для сравнения, в бедрышках жиров - 10 г. Кто-то тут писал, что шеи жирные, так вот в них жиров всего 13 г.
Так-то лапки, наверное, жирноваты для диеты. Если ты холодец будешь делать, может, для себя просто жир сверху убрать?

Наташ, шеи продают без кожи, в них не может быть жира больше, чем в бедрах. А в отварных его вообще кот наплакал, ибо весь жир в бульон ушел.

Так что шеи - диетический продукт, его без вопросов МОЖНО и НУЖНО!

[ТаТьянк@]

ШЕИ это блаженство

[gattta]

А у нас без кожи шеи и жирок там присутствует, его прямо видно. Но я решила не циклиться и есть, пока продают

[мЫsha-Олик]

ШЕИ это блаженство

угу, поддерживаю

[ТаТиК]

Наверное. у нас минус не сразу после КД, а через несколько дней

В прошлый раз был сразу!