Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
03 сен 2014, 06:02
Ну вот, лето и прошло. Я уже и в отпуск съездила, а до пляжных тапочек на линейке не добралась. Зато с привесом, но линейку менять не буду. Эта больше душу греет. Нужно начинать все сначала: дня три атаки, а потом чередование.
03 сен 2014, 08:28
Нинок с возвращением! рада за тебя!
27 фев 2015, 07:32
Сегодня, 27.02.2015г. добавила новую запись и новую линеечку в свой профиль.
В пошлый раз, в свой первый заход отсидела на ДД почти 5 месяцев, правильного веса не достигла, расслабилась, наела снова килограммы до веса 102,7 кг.
12.01.2015г. окончательно ужаснувшись потере достигнутого результата начала все сначала. Расчет ПВ на сайте, Атака и теперь Круиз.
Настраиваю себя тем, что в первый раз двигалась к морю и пальмам, а теперь к победе. Надеюсь, что в этот раз у меня все получится.
Интересная картина, что спустя практически год динамика веса почти повторяется: Атака - 2,5 кг, 1 месяц Круиза -5,3 кг.
