Мда... получается у тебя дневник не ЛуНатика, а ЛунЫЫЫЫтика Наталья, уймись в подьедании не дююююшного- сейчас наешь за пару дней, а скидывать потом ...месяц... Меня такие думы останавливают всегда - уже 2й день вечером не ем и ....снова стала просыпатсья рано, а то уже привычно стала в 11 вскакивать и бегом ,чтобы до 12 успеть выпечку сделать-поглотить.
А так...аж вспомнила про свой коктейль из семечек, намолола и выпила...,сейчас буду зафффтрак делать. Вчера не гуляла и сразу вес встал....На ночь взвесилась, за нее 500гр дневных ушло,но надо больше

Ох, уж этот горький шоколад!....как вспомню...слюнки текут...
Натик, но кило всё же "сдулось"...значит, всё идёт, как надо...всё идёт по плану

Да, Ириш, в том-то и дело, что плана никакого нет. Вроде ж не худею больше, хотя и надо бы. Но Круиз сейчас не осилю..... Я вон и Консолидацию-то еле-еле..... Чоттт-то прям не знаю. Сегодня опять привес, хотя вчера ничего запрещенного.

Priwet,Lu-natik! Ja w gosti k tebe,znakomitsja,ja toze w Germany ziwu,tolko chutok ponize,blize k jugu. Rada znakomstwu!Ti uze na konsolidazii-uhhh,kogda nastanet u menja etot den.Pozdrawljaju

Привет-привет!
Рада гостям!
Я ушла на консолидацию, не дойдя до своего правильного веса. Потом на консе скинула еще три кило - так что все возможно. А время быстро летит - сама не заметишь, как дойдешь до цели! Желаю тебе удачи! Если будут вопросы по продуктам или диете - заходи! Да и просто так заходи

Wozmozno-wozmozno,ne brasaj,wse budet,dojdesch i pokorisch etot rubez
Spasibo bolschoe,budu zagljadiwat ,ti toze zahodi ,ja rada gostjam i obcheniju
U menja uze narisowalsja woprosik-gde mozno zikorij razdobit???W ateke ili Drogerie??? DM,Müller-ne znaju est u was takie???

Ириш, честно говоря, не знаю. Мне кажется, скорее у русских в магазине, у немцев я никогда не видела. Микс-Маркт у вас есть? Может, там? Надо бы у нас тоже посмотреть.....

Девчонки, совершенно спонтанно укатываю в Гамбург.....
На пару дней, не знаю, когда вернемся. Если с погодой повезет, доедем до моря (хотя я сомневаюсь.... в погоде.....).

Консульство так и не ответило, когда к ним ехать, так что едем просто так, в гости..... Ну тоже хорошо - смена обстановки

Всех обнимаю!

Удачной поездки.

Наташа, раз в Гамбургe будете, то ты на выставку зайдитe, если получится
Marziart Internationale Galerie
Eppendorfer Weg 110-112, Hamburg
Вт-Ср 14:00 - 20:00
Чт-Пт 14:00 - 18:00