Как хорошо, что ты определилась с фасоном, хоть об этом уже голова болеть не будет.

Минус восемь килограмм это прям ваще. Никому не радоваться!!! Девчата правильно говорят, что пора подтягивать тушку. Я вот про этот бодифлекс тоже теперь думаю, может оно мне тоже надо?

Что там следующим делом в подготовке к свадьбе?

Я тоже ржала,как подорванная....
Особенно от упражнения "Львиный зев"(вроде так называется)
Упра хорошаяубирает второй подбородок.Но так ржачно....Я его ходила делать в ванную.Бо если б муж увидел,окочурился от страха (или от смеха)

не-не-не, вообще весь бодифлекс делать в присутствии мужика, по крайней мере в моем случае, это значит еще полжизни будут стебать) Так что либо в запертой комнате, а еще лучше, когда одна))

МОжет и надо, я сегодня еще разок попробую)

А скажите, знатоки бодифлекса, его можно совместить с зарядкой? он всего 15 минут, и моя зарядка 15-20 минут. Или лучше разнести по времени или вообще по дням?

Обещала себе бонус за первые 10 кг - массаж. Кажется, пора присматривать и прициниваться.

Самое важное сейчас купить ткань на платье и положить его на полку. ЧТоб была, и не нервировал меня этот вопрос вообще.
Еще нужно разобраться с 7 числом: найти ресторан, решить нужен ли фотограф, нужен ли человек, который меня накрутит-накрасит, или я сама. Подумать о платье на этот день.

А так у меня пунктов 100 мелких вопросов для постепенного решения.

Вес утром 87,2. Такой же, как вчера, и я рада. Во-первых, я вчера старательно догоняла свои 2000 калорий в Шоколаднице на ужин, и кажется, перестаралась. Не, ничего запрещенного не ела, но ощущения после было, что объелась. А во-вторых, завтра жду КД.
Кстати, вчера решила устроить себе перезагрузку, за весь день не посмотрела в интернете ни одной свадебной картинки, а после работы пошла на мультимедийную выставку Босха. Не понравилось. Ни выставка, ни Босх. Но дело свое сделала, весь вечер думала о том, что в 15 веке уже зарождалось "современное искусство", которое мне не понять, а не о платьях)

Кариша, поздравляю с минус 8 кг и со свадьбой. Очень за тебя рада. Будь счастлива. Ты будешь самой красивой невестой!

Вот тебе и на! Ты меня обскакала уже! Давай, дружочек, продолжай в том же духе))


Я не знаток, но мне кажется, по дню нужно как минимум разносить. Там, если я правильно помню, какой-то другой механизм работает, отличный от обычного аэробного.
Надо покопать будет этот вопрос.


Нужен и нужен)) Хотя бы для того, чтобы собственную голову освободить от лишних головняков. Ну, или кого из друзей-подружек попросить, у кого есть камера хорошая и руки откуда нужно. Короче. нужен какой-то специальный человек, единственной задачей которого будет сделать хорошие снимки и ещё один, единственной задачей которого будет сделать тебе красоту. Иначе получится, как на шимановской свадьбе, когда фоток куча, и ни одного кадра путнего.


Зато развеялась, и то хорошо) А Босх, конечно, очень сильно на любителя.

ОЛь,ты для меня загадка) Что там в твоем организме, уму не постижимо! А какие у тебя объемы?


Есть мыслишка заделаться на летний период в жаворонка, может смогу заставить себя утром - бодифлекс, вечером зарядка.


Вообще-то я с тобой согласна. Но вопрос в финансах. Я пока не до конца понимаю, сколько есть у нас, а сколько готовы дать родители. И еще мне обидно, что 7 я буду с прической и фотографом, а 23 в деревне, где основной праздник - без того и другого)))


я конечно, то еще ценитель искусства. Но здесь вообще ничего не поняла(((

Еще вопрос к общественности. Нашла рядом с домом массаж. Там есть общий, а есть комплекс: обертывания, антицеллюлитный массаж, кедровая бочка. И разница в цене - чуть меньше, чем в 2 раза. Как вы думаете, оно мне надо? Это вся ерундистика работает?

А чего в деревне без фотографа? Понятно,что на мобилки все пощелкают....Но как по мне и туда б фотографа неплохо.
По поводу массажа.....антицеллюлитные и дренажные массажи мне нравятся.И эффект хороший.
Про общий ничего не могу сказать,не делала.
А что такое кедровая бочка?

Баня такая: сам в бочке, голова на улице)) ХЗ, чо оно там делает, но у меня родственница хозяйка фитнес-клуба, и у неё эта бочка уже лет десять в ходу и спрос на услугу не спадает.


В моём организме две недели подряд нарушения в виде недосыпов, недотренов и чопопаложоров из-за поездок и ышшо алкоголь воскресный. А так-то уже 85 было.

Объёмы не знаю даже примерно, на следующей неделе замер контрольный. Ну в марте была талия 85, бёдра 116. А в феврале талия 91, бёдра те же 116. Но при том, что обхват тот же, и бёдра, и жопка выглядят иначе. Да и по джинсам: раньше в жопке тесно было, сейчас ляшки еле втискиваю - таки квадрицепс утверждает, что он тренируется)), а на попе и на талии нормально всё.
Так что не переживай за меня, процесс идёт, через жопу, но идёт))


Попробуй, я в этом плане потерпела фиаско в компании со своими совами.


Это надо обсуждать.

В деревне наверняка есть кто-то, кто занимается красотой за вменяемые деньги, надо узнать. А фотографом назначьте кого-то из гостей, сейчас у каждого второго зеркалка. Но, конечно, хочется профессионала, понятно.

Я один раз в такой сидела, у меня легкая паника начинается, что я не могу из нее выбраться без посторонней помощи) Знать бы, какой от нее эффект, может и потерпела бы)


Оль, ты как-то плохо представляешь нашу деревню))) Прям в нашей - 7 домов, это все те, кто с моими родителями решили построить там дома. Больше там нет никого, иногда из Питера семья приезжает на пару недель.
В окрестных деревнях в радиусе 100 км живут в основном пенсионеры и алкаши) А еще медведи и кабаны)


я один раз в своей жинзни попробовала, это была такая адская боль. Вот теперь даже и не знаю, пробовать ли еще.


Спасибо)


Жанна! Спасибо за ссылку) Эта девочка гораздо менее смешная (но все равно бодивлекс - это угар), поэтому я смогла позаниматься вчера вечером) И даже встала сегодня с утра на 30 минут раньше : 15 минут бодифлекс, 15 минут, чтоб до метро дойти пешком, а не на тралике.
Честно, я не въехала, как эти странные упражнения должны помочь мне похудеть или подтянуться, но решила делать. Занимают они всего 15 минут, не сложные (только голова кружится и все время хочется надышаться). Хуже не сделают, а судя по огромному кол-ву положительных отзывов, штука реально работает. Так что еще раз, спасибо!

Вес утром 86,8. Ох, еще 300 г - и привет первая десятка)

уиуиуи Каришик! С десяточкой)))
Я тебя тут каждый день читаю)) так это Ахххово читать новости про свадьбу)))
По поводу деревни, поддержу, по любому нужен будет отдельный человек для фотографий, запрягите кого-то из друзей, ну или практикуется же, оплачиваете фотографу дорогу туда-обратно, или везете его с собой и по таксе он вас фоткает.