Очень хочется сбросить ненавистные кг

[Mymink]

Любашка, хоть иногда из реала выныривай что бы нам пару строчек написать

[Любовь71]

Всем привет!Вот,пришла стряхнуть пыль с дневничка лето пролетело стремительно, с нервотрепками, разными эмоциями,нехваткой времени на готовку,да и вообще на себя ....два месяца с нами жили три племянницы мужа,это к моим трем ну и соответственно приходилось их кормить,возить,развлекать,убирать за ними,ну и плюс все мои собаки тоже были на мне .
Так что хорошо что лето закончилось старшая доча улетела в Питер на учебу, остальные остались дома,но тоже все по школам и институтам.Теперь будет время взяться за себя.А браться нужно срочно не так пугают набранные кг,как вернувшиеся объемы все опять мешает, жир везде, ужасно не хочется смотреться в зеркало,но настроиться на строгач пока никак не получается.Даже в спортзал записалась, но ходить не хочется.Нужен такой пинок под пятую точку чтобы даже мыслишки о вредностях не возникало ,эх,силушки волюшки не хватает.
Надеюсь на наших дюканочек, наших стойких оловянных солдатиков стройных и стройнеющих

[Mymink]

зря ты так пинка ждешь. Космос услышит и пнет, мало не покажется. Лучше уж сама в руки себя бери и с форума больше не уходи. Знаешь ведь, что пока на форуме сидишь сильно косячить не сможешь. Хотя столько народу и забот в доме это конечно ооочень тяжело морально и физически. как ты только справилась?
Как же я тебе рада! Не пропадай, подружка!

[Любовь71]

Лилечек,ты как всегда права! С форумом конечно лучше ,да и поддержка такая,что худеется легко и спокойно.Но времени к сожалению не было , сумасшедшее лето какое то было.Ну ничего .Сейчас нужно просто настроить себя на позитив и постараться готовить побольше.Надеюсь в этот раз все получится

[Galina0311]

Любашик, приветик!!! иду пинать, а точнее душить в объятиях все хорошо будет! давай вот прям завтра и начнем браться за ум!!! цемки-цемки

[Любовь71]

Галюсик,как я рааааад давай,пинай меня так соскучилась за вами что рада и пинкам и обнимашкам
Ну все, теперь мне не отвертеться, с завтрашнего дня никаких поблажек и отговорок

[Galina0311]

да-да, я вот сегодня тоже еще на расслабоне (у меня нервное, потом отпишусь что к чему) а завтра на 2 белковых ухожу и я кремень)))

[Любовь71]

Привет девочки! Ну что,с сегодняшнего дня решено завязать с поблажками,плюшками и т.д. терения и еще раз терпения. На обед будет отварная курочка ,на ужин салат с креветками,кальмарами,яйцом и йогуртом.

[Galina0311]

мммммм, салатик , и я б поела такого))) чота у нас креветки непомерно дорогие стали, стараюсь и не смотреть в ту сторону , ну с зарплаты хоть купить немножечко

[Mymink]

вот и супер, что взяла себя в руки. терпения и вкусного чередования тебе. ну и отвесов. расскажи почему у вас такое стечение народу образовалось. или у вас так каждое лето?