закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 2560, 2561, 2562, 2563, 2564, 2565, 2566 ... 2917

Re: Михневский уютный домик

22 мар 2018, 11:38

Mymink писал(а):62 ровно
- Лиля с отвесиком! Я сегодня тоже на белках, правда, пока думаю, то ли дю классического по придерживаться, то ли все же лайт...


Re: Михневский уютный домик

22 мар 2018, 11:47

Оксан, если есть мотивация, то лучше ДЮ классики ни чего нет - относительно быстрый результат и отвесы очень мотивируют продолжать. А если результата и отвесов нет или они совсем небольшие, то велика вероятность все бросить. Так что я только за классику. Сама на классику пока ни как не смотивируюсь, по этому решила пока на лайте посидеть.


Re: Михневский уютный домик

22 мар 2018, 12:09

Mymink писал(а): ДЮ классики ни чего нет - относительно быстрый результат и отвесы очень мотивируют продолжать.
- это да! Сегодня вводила съеденную пищу и сама в шоке, как мало углеводов на 16 часа дня - всего 11,2 ))) правда, еще съем яиц несколько, но все равно)) А так у меня обычно угли - 150-200 выходят..


Re: Михневский уютный домик

22 мар 2018, 12:09

А белка то сколько на дю в день нужно?


Re: Михневский уютный домик

22 мар 2018, 12:22

на ДД мы же не считаем ни чего... так что ешь как тебе нравится. Но конечно перебор белка это не здорово для почек и вообще не хорошо. А если его мало будет, то худеть будешь медленно. Для каждого надо свою норму подбирать с учетом есть ли спорт, движуха и т.д. Опытным путем


Re: Михневский уютный домик

22 мар 2018, 21:21

Привет Лилечка!Ах,как же мне нравится твой настрой! :Bravo: С отвесиком тебя и отличного настроения!Так держать :air_kiss:


Re: Михневский уютный домик

23 мар 2018, 08:43

Лтль,привет!
Рада одним" мешком" за все и за лайт и за рыб.
Чуть со смеху не померла про гонорею. У нас на курсе тож такие мнительные были ,но потом сами отвалились. Есть такое ,я тут про синдром внука изучала,так тож половине родственников диагноз поставила :mosking:
Да,не знаю как ты поступишь,но грунт яб перетряхнула или прокипятила если он в камушках. Кто его знает ,какая спора там залегла отдохнуть.


Re: Михневский уютный домик

23 мар 2018, 09:22

Лиль, доброго утричка! я б тоже грунт прокипятила :mosking: , я не такая мнительная, конечно, но у меня все по принципу, лучше перебдеть))) хорошего, теплого денечка!


Re: Михневский уютный домик

23 мар 2018, 10:37

Доброе утро, девочки. Спасибо за совет про грунт. Вы совершенно правы, а я бы не додумалась. Прокипячу.
Ездили сейчас в ветлечебницу Венке уши на клеща проверить, чешет. Клеща не обнаружили и слава богу. Видимо аллергия.
Про диету. Отвес хороший сегодня. 61.600. Но сегодня по плану дю лайта пир и он совпал с днюхой моего папочки, так что сами понимаете завтра привешу наверняка
Вчера ходила на лыжах за корягами в лес. Ммм, наползалась по сугробам, намахалась топором, потом 4 км эту тяжесть на лыжах на спине тащила до дома. В общей сложности 6 с небольшим км проехала. Устала так, что прямо двигаться потом не могла и в 10 вечера уже спала. Спала бы раньше, если бы Сережке помощь не нужна была. Делали обрамление выхода из гостиной на веранду. Зеркало для ванной комнаты привезли и мы его вчера приклеили. Как же классно когда зеркальная большая стена. Помещение там у нас и так не маленькое, а с зеркальной стеной вообще стены раздвинулись и хрусталь заиграл


Re: Михневский уютный домик

23 мар 2018, 10:51

я не поняла, а фотки где? двойка тебе, Лиль :mosking: коряги нарубила- нам не показала, обрамление- тоже заныкала, а зеркало с хрусталем где, спрашивается? :acute: :acute: :acute:
с отвесиком! у меня у мужа завтра днюха :scratch_one-s_head: как бы это его так наготовить, чтоб не сильно не привесить...


Ответить

1 ... 2560, 2561, 2562, 2563, 2564, 2565, 2566 ... 2917