шиповник есть. Сейчас заварю. По поводу бега в России всем говорят, что полезнее ходить. А в Австрии все бегают, даже те, кому за 80. Ну вот как так то? Они не болеют что ли?

Привет, Лиль! А какой у тебя обычно отвес от вечернего веса? Я чет сколько худею, по вечерам ни разу не взвешивалась... а интересно.

Максимум килограмм, в среднем 600-800 гр. Все зависит от того во сколько ты ужинала и во сколько легла. Если ужин был полноценный и за 4-5 часов до сна, то около килограмма должен быть отвес, ну грамм, 800. Если без ужина совсем, то конечно и отвес за ночь не большой, так как к вечернему взвешиванию там уже еды нет и за ночь много не уйдет
Ну это я про свой организм пишу и про свои порции еды. Все индивидуально. Я не малоешка. Один творожок на ужин это не для меня

Привет Лилечек! С отвесиком тебя! У нас уже солнышко , так что сразу веселее стало А зима уже надоела , это же не ваше раздолье со снегом и лыжами

ЗдОрово, спасибо! Проверю сколько моя организма за ночь отвешивает)) Я, наверное, так боялась вечерний вес увидеть... чтобы хата не загорелась)))
Тоже не малоешка Читаю меню девочек... дюймовочное... и прям стыдно

Чего то я сегодня прямо зимняя муха в обмороке. Вот реально сил нет даже на стуле сидеть. И это при том, что встала рано и солнышко очень хорошее. Дел море, а я не могу

Лиль, это погода скорее всего, ведь уже должна быть весна витаминчиков нужно и солнышка.

Я прям даже и не знаю что это. Как убитая прям. Делать ни чего не могу, а у меня же через 2 дня 15 человек гостей будет. А тут конь не валялся, а валяюсь я...вот блин вовремя

оооо, целых два дня еще. завтра 5 передачу как включишь и все успеешь!

Ух ты, новоселье
Забей и расслабься