Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы

[Saluta]

доброго утро, дорогой форум, я тоже решила влиться в ряды тех, кто отчитывается по пятницам)

у меня третья неделя Дюканства - 3 дня атаки и 14 дней круиза
результаты

1 неделя - 3,2 кг
2 неделя - 0,9 кг
сегодня - -0,7 кг

[MARTbISHKA]

Всем доброго утра
У меня неделька захватила 3 дня атаки, и того она унесла 1,5 кг Бубу трудиться дальше

[Маруся_21]

Всем привет!!!хоть сегодня уже субботу,но хочу душу излить!)
На круизе сижу уже ровно неделю,а вес стоит...каждый день отвесы-привесы, и в итоге всего -200гр с предыдущей субботы как за атаку сбросила 2 кг ровно,так и сижу теперь...никаких продвижений! Обидно

так вам же пишут-вес в норме...а вы хотите организм перебороть? обидится, не дай Бог

Спасибо всем за советы))
Да он и в 53 кг тоже в норме!) просто помню себя худенькой, мне намного комфортнее было

Делюсь успехами!))
Я всё-таки отсидела 3 ЧБ дня подряд (упёртая)
Сегодня вес 58,5 около 1 кг ушло)

[Алина13]

Доброго утра всем стройнеющим! А у меня за неделю полный облом! Были отвесы и привесы и в итоге 0. Вес стоит. Посмотрю, что будет ерез неделю. Всем,всем только отвесов!

[Madina76]

Привет! Меня эта неделя привела к красивому числу 88) За неделю минус 1,200 кг

[Еленка3н]

Всем привет. Неделя прошла ужасно. в прошлую пятницу была 74,2, в середине недели уже 75,5, сейчас 74,3.
Итого в плюсе: +0,1

[маруся30]

Привет всем. У меня неделя началась отлично за два дня -1,400 кг. А потом за один день + 1, 400 кг. И вес стоит на месте В итоге на этой неделе по нулям.
Всем хороших отвесов!!!!

[EL_Taba]

Девочки, у кого вес не двигается, не переживайте! ведь начало уже положено! будем стройными (куда мы на фиг денемся) аки кипарисы

[Anniee]

С прошлой пятницы - 1,5 кг ) вот бы так всегда!

[Shtati]

Всем доброго времени суток!
Итог за неделю -300гр Даже на дю-диете жрать надо меньше! Организм похоже любит качели. То -1кг за одну ночь, то потом по +100 - 200гр каждый день