У моей сестры при любом весе всегда 3 кг лишние

ну, если совсем уже честно, то у меня тоже

Галь, у тебя однозначно это психологическое - у тебя ИМТ уже скоро на нижней границе нормы будет, ну какие лишние кгшки то? Если не нравится как они располагаются это не диетой, а только спортом можно перераспределить, ну ты и сама с усами и понимаешь. У меня ИМТ гораздо выше и это реально жир. Причем на плюс 2 этот жир только в районе ног и рук. На плюс 4 как сейчас это уже и на животе и попе И это не мои придумки, а реально прямо жир жирный Я бы даже сфоткала и показала для доказательства, если бы не моя тяга к прекрасному Не могу я эту гадость тут светить

Лиля привет!
Надо над собой работать, сама понимаешь, что сейчас два кг, потом еще три, так и набежит

Ты же месяц назад так хорошо на лайте посидела, почти все сбросила! На лайте все равно проще, главное начать, а мотивация подстроится

Давай не грусти

Ольчик, надо, надо однозначно. Постараюсь волну поймать. Пока ни как не получается, скорее даже наоборот. Вот такие дела. Хочу сыр твердый, орехи, сухофрукты, пирожки и тортики. Собственно я это сейчас хочу даже если сытая и наетая белком под завязку. Такое ощущение, что ПМС, которого вроде и взяться не от куда

ох, моя ты хорошая, как же я тебя понимаюююююю. Вот вроде неголодная. ВАЩЕ, а какую-нить бяку в рот так и тянет утащить. Вот что это? правильно, слабая мотивация. Точно тебе говорю. Ну, т.е. вроде как и нужно бы скинуть чуток, но вот так чтобы прям ваще необходимоибезэтогоникак, то нет. Вот и получается..... что ничего не получается)))) В моем случае по-любому нужно, хоть зайцем, хоть тушкой, а прям ваще необходимо худеть, вот ваще капец. А мотивация слабеет. А тут ты еще расслабилась... я ж на тебя как на икону(((( и моя мотивашка слабее (хотя дело не только в тебе, конечно ) Так, это я к чему? А, я про мотивацию. Ты себя реально как в этом весе чувствуешь? вот по-честному, а? если не смотреть на ИМТ и прочие шмэмэтэ. В зеркале? мужу?

Маш, как я себя в этом весе чувствую спрашивать бесполезно - я себя и в 105 кг любила и принимала. Это сейчас я на те фотки смотреть не могу, а тогда мне нормально было. Да и Сережка мой тут мне не помощник - я ему в версии лайт меньше нравлюсь, чем когда формы мои ото всюду свисают...

хорошо, что заставило тебя встать на лыжи в 2013 году?

я азартная очень. Тогда к нам в гости приехали Анютка с мужем и я увидела как она похудела немыслимо. Она всю жизнь борется со склонностью к полноте на разных диетах и я в ее похуделки ни когда не верила, так как она то полнеет, то худеет и так бесконечно. Мне казалось, что победить нельзя. А тут я увидела ее результат и обалдела... решила, что если дочка моя справилась, то я по любому справлюсь, так как я намного более упертая и готовить могу постоянно, так как дома же сижу.Вообщем мотивация тогда была сильная и мы 9 месяцев не нарушая худели с мужем и оба по 30 кг за 9 месяцев скинули. Косячить я не так давно начала и ни как не закончу

блинннн, не могу найти штаны себе. Хочу вот такого фасона, но эти из коллекции 12 года и их давно нет в продаже. А меня прямо переклинило, хочу вот такие широкие и на манжете снизу. Ну вот прямо идеально такие как эти хочу - https://www.wildberries.ru/catalog/384830/detail.aspx