Вливаюсь в ряды конся+твёрдая воля, с 16 декабря!(77 стр. св

[Saya]

Чувствую себя спортЦменкой Аж почти 45 минут пешком ходила, для меня это чудо

Спортсменка, комсомолка!
Ко мне мама приезжает! Сказала ей, что у нас все включено только по Дюкану Буде с ней ходить!

Ты подкинь отелям идею, по дюкану еду делать, прибыль больше будет:-)

[alenkacan]

Я имела ввиду, дома у меня,все включено по ДЮ...а ходить, в смысле гулять...А отелям, до моих идей, как до лампочки

[Saya]

Всем доброе утро )
Выходные прошли, как обычно ) Даже толком на дне города не погуляли, холодно и пмс мой, который постоянно придирался ко всем и ко всему
Из позитивного, два дня подряд перед сном гуляла по 30 минут. Сын рядом и комментил, как мне лучше ногу ставить, чтобы не было со стороны ощущения, что штырь в ноге и она не сгибается.
Сегодня, видимо, давление общее упало и моё тут же, следом...сижу как в тумане, есть не хочется.Скорей бы меня покинул АС , хочу позитива. Вес в выхи скакал как ошпаренный.
Опыть таки, из позитивного- подруга мамы, севшая на эту диету, потеряла на атаке 2 кг, рада очень за неё.

[Оксик]

Привет!
Молодец Светик, что начала ходить.
Я вот, ну никак не могу себя заставить, хотя и набережная за окном.
На работу на машине, с работы на машине, и работа сидящая.
Велик дочери стоит в коридоре,я к нему уже наверное раз 10 подходила, но тоже не как. Как представлю, что я такая.... на него сяду и поеду, страшно становиться, не каталась уже наверное лет 10.

[Saya]

Привет!
Молодец Светик, что начала ходить.
Я вот, ну никак не могу себя заставить, хотя и набережная за окном.
На работу на машине, с работы на машине, и работа сидящая.
Велик дочери стоит в коридоре,я к нему уже наверное раз 10 подходила, но тоже не как. Как представлю, что я такая.... на него сяду и поеду, страшно становиться, не каталась уже наверное лет 10.

Попробуй рано утром в воскресенье, никого нет на улицах вообще.
А я в выхи купила себе отличный тренажёр для талии

1226471764-1216893270.jpg

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Оксик]

Привет!
Молодец Светик, что начала ходить.
Я вот, ну никак не могу себя заставить, хотя и набережная за окном.
На работу на машине, с работы на машине, и работа сидящая.
Велик дочери стоит в коридоре,я к нему уже наверное раз 10 подходила, но тоже не как. Как представлю, что я такая.... на него сяду и поеду, страшно становиться, не каталась уже наверное лет 10.

Попробуй рано утром в воскресенье, никого нет на улицах вообще.
А я в выхи купила себе отличный тренажёр для талии

1226471764-1216893270.jpg

Вот молодца!
А ты права надо в воскресенье попробовать, если не совсем как корова на льду буду, то можно и продолжить.

[ira2606]

Скорей бы меня покинул АС , хочу позитива. Вес в выхи скакал как ошпаренный.

Неужели на весах две шестерки, если нет, то уже не АС

Светуль, пей зеленый чай, чтоб голова не кружилась.

[Андреевна]

Светик привет!!!!Ты умничка и очень сильная,самое последнее опустить руки,вместе мы победим всех врагов и будем самыми-самыми!!!!Наш девиз-только вперед!!!!!

[Saya]

Скорей бы меня покинул АС , хочу позитива. Вес в выхи скакал как ошпаренный.

Неужели на весах две шестерки, если нет, то уже не АС

Светуль, пей зеленый чай, чтоб голова не кружилась.

Вчера были две шестёрки, сегодня опять 65.400. Причём Именно АС, так как утром вчера 65.600, после обеда 66.200, вечером 66.100. Так что вижу, АС не хочет сматываться окончательно )

[Saya]

Светик привет!!!!Ты умничка и очень сильная,самое последнее опустить руки,вместе мы победим всех врагов и будем самыми-самыми!!!!Наш девиз-только вперед!!!!!

Первый мой враг, это я сама