Весы не порадовали. как обычно 75 - я надеялась хотя бы на 74. Можно покивать на КД - ибо только третий день. Сегодня БО, так что если завтра опять увижу 76 !!!!!!

Лен, я бы кивала на КД. Потому что ну с чего еще? И ведь все-таки отвес есть! Ну что там на сегодня, как ситуация?

Я бы эту ситуацию......... После 2 БО - снова почти 76. Может быть это из-за того, что днем у меня очень большой перерыв в еде - на работе такая запарка, что обедать не успеваю и получается перерыв в еде порядка 8-10 часов. С завтрашнего дня буду с собой что-то кусочное брать, чтобы на ходу в рот кинуть.

Вот блиииннн....Ну что ты будешь делать...
Да,Ленок,я тоже топчусь -то могу за сутки кило отвесить,то два привесить и притом на пустом месте...
Завтра у нас годовщина,надеюсь может после неё хоть что-нибудь измениться...

Ой, блин, а я свою пропустила - я начала 18 октября!!!!! Надеюсь, после КД что-то образуется.

БЕЗУМНО ХОЧЕТСЯ СЛАДКОГО!!!!!! И МНОГО!!!!! Дюкановские сладости не устраивают. Что поделать - КД!

Привет Ленусик!!!! Рада быть опять с вами!!!!

Привет!!! С возвращением!!!!!Уже начала? Снова с Атаки?

Ленок! И тебя с юбилеем, с прошедшим, но настоящим! Я тут от одной к другой перескакиваю, а у вас торжества за торжествами, прям напасть какая-то приятная-приятная !

Но вижу, что пости вся наша компашка топчется на месте... Я вот думаю, а те девочки, которые до нас пришли, в прошлолм году, у них тоже спустя полгода-год топтания на месте начались или это только у определенно неопределеннно настроенных личностей такое получается? Я к тому что закономерность такая только среди наших осенне-зимних прошлогодних новобранцев наблюдается или у всех так бывает: ушли погулять на лето, а возвращаться в строй необыкновенно трудно?

Лен, для сладкого советую сделать варенье из тыквы, оооооочень оно меня спасает: тыкву мелко порезала, выпарила минут 20, добавила мелко порезанный лимон, сахзам, еще минут 5 потушила до густого и готово варенье! Не срывайся на сахарные чужеродные нам десерты!

Не-не-не, я не срываюсь, я держусь!!!! Я жую блины со сладким-сладким (сахарозаменитель) творогом и пишу-читаю. На блины подсела хорошо, пеку почти через день. Но норма допов соблюдается - 1 ст.ложка крахмала, 1 ст.ложка СОМа (хоть и не доп.). Ну и в утренний хлеб 1 ст.ложка пшеничных отрубей. Вот и все допы.
А по поводу возвращения - морально мне уже совсем даже не трудно, искушения все выгнала, вошла в ритм. Вот только весы не радуют - и не могу понять почему. Причем всех наших осенних "призывников" не радуют. Может, у нас уже иммунитет против белковой диеты?