закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3207 ]  На страницу Пред.  1 ... 265, 266, 267, 268, 269, 270, 271 ... 321  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет - 97,5 кг: минус 29 кг за полгода/худею дальше
СообщениеДобавлено: 17 дек 2015, 14:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Девушки, мы вчера вернулись из отпуска. Все прошло отлично, только лететь очень далеко. Сейчас плотно занята на работе, но потом пришлю кое какие фотографии.
Под водой видели три китовых акулы, морских котиков и ныряющих за рыбой бакланов.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: 55 лет - 97,5 кг: минус 29 кг за полгода/худею дальше
СообщениеДобавлено: 18 дек 2015, 00:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
ПРивет, Иришка! С возвращением :Rose: :Rose: Ты, как всегда, с впечатлениями. ЗдОрово!!

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет - 97,5 кг: минус 29 кг за полгода/худею дальше
СообщениеДобавлено: 18 дек 2015, 00:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
C возвращением, Ириш! Рада что вы хорошо отдохнули!

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет - 97,5 кг: минус 29 кг за полгода/худею дальше
СообщениеДобавлено: 21 дек 2015, 10:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Таня и Ира, дорогие мои. Огромное спасибо, что меня не забываете и иногда захотите. Мне это нужно.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет - 97,5 кг: минус 29 кг за полгода/худею дальше
СообщениеДобавлено: 21 дек 2015, 23:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Ириша, приветики! Всегда забегаю к тебе, а вдруг ты чиркнула пару строчек)) Интересно же, как поживают Дюймовочки :Rose: :Rose:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет - 97,5 кг: минус 29 кг за полгода/худею дальше
СообщениеДобавлено: 22 дек 2015, 11:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
С возвращением в родные пенаты. :Rose:
Какие планы на новый год?

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет - 97,5 кг: минус 29 кг за полгода/худею дальше
СообщениеДобавлено: 22 дек 2015, 14:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Пенелопа писал(а):
С возвращением в родные пенаты. :Rose:
Какие планы на новый год?

Инночка! Здравствуй, дорогой мой!
Хотелось бы куда-нибудь поехать, но вроде только что вернулись. Ничего не запланировали, а жаль. Сейчас уже поздновато. Будем дома. А вообще то слишком длинные выходные, чтобы дома их просиживать.
Елку купим живую в последние дни. Диету будем соблюдать. Как то так.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет - 97,5 кг: минус 29 кг за полгода/худею дальше
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 10:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Хотела вчера вечером написать, но воздержалась.
Эту неделю после отпуска пытаюсь соблюдать строгач. Но откровенно говоря голодно. Как то мне иногда становится очень грустно: вся жизнь из строгих ограничений, почти постоянное чувство голода. В отпуске немного расслабишься (прошу заметить немного: никаких крахмалсодов, ни одного дессерта) и лишнее сразу прилепает. А потом очень трудно войти в нормальный ритм.
Стресс извне + ограниченное питание и становится трудно.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет - 97,5 кг: минус 29 кг за полгода/худею дальше
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 20:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
suslik47 писал(а):
Хотела вчера вечером написать, но воздержалась.
Эту неделю после отпуска пытаюсь соблюдать строгач. Но откровенно говоря голодно. Как то мне иногда становится очень грустно: вся жизнь из строгих ограничений, почти постоянное чувство голода. В отпуске немного расслабишься (прошу заметить немного: никаких крахмалсодов, ни одного дессерта) и лишнее сразу прилепает. А потом очень трудно войти в нормальный ритм.
Стресс извне + ограниченное питание и становится трудно.

Иришик, я тоже заметила, что послеотпускное время самое тяжелое в плане питания, сегодня летим домой - посмотрим чем это обернётся.

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет - 97,5 кг: минус 29 кг за полгода/худею дальше
СообщениеДобавлено: 26 дек 2015, 19:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2015, 02:26
Сообщений: 1356
Откуда: США

Не в сети
Ирочка, приветики. Вот пришла к тебе зарядиться. Как тяжело после поездок входить в норму. :girl_cray2: Да ещё и праздники. Ээээх... Да и вообще. Организм такой, что чуть чуть что то не то и на тебе плюююс.. :cry: С моей тушкой оч сложно.. Получается всё время надо себя ограничивать. То есть всякие там пиры мне не светят. После них мне потом надо неделю на строгаче сидеть. Но ниччё. Прорвёмся. А то я что то разнылась )))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
За 6 мес минус 9 кг.
7мес-1,3(62,9)
Заходите в гости!
viewtopic.php?f=18&t=9838&p=1035759#p1035759


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3207 ]  На страницу Пред.  1 ... 265, 266, 267, 268, 269, 270, 271 ... 321  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: