Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы

[Гамалина]

Всем привет!!! У какая темка хорошая отмечусь и я.
На атаке за 4 дня ушло 2,600. Сегодня еще один день и в круиз

[nikita]

Доброе время суток всем обитателям форума ,у меня за 2 недели -200гр .на данный момент я болею у меня ангина и вирус какой то всё что ем тошнит ,кроме зелённых яблок надеюсь быстро выздороветь и продолжить как положенно ,всем желаю успехов .

[Алина13]

Привет всем! После всех наших праздников и дней рождений,произошедших на этой неделе, вес скакал туда-сюда. В итоге отвес 600гр.,что хорошо,т.к.думала,что буду в плюсе. А всего за время ДЮеты минус 9,4 кг. Продолжаю. И всем хороших результатов!

[Shtati]

0,00кг за неделю. Вес то опускался, то поднимался... ПМС-ный жор - это зло!

[olgosky]

После длиннющего застоя вес, наконец-то, начал двигаться вниз, несмотря на еду в ресторанах (старалась выбирать максимально правильную еду, но все же). Итого, за эту неделю ушло - 2,1 кг, причем первые 1,6 только за выходные, остальные на неделе. А ведь я уже была близка к идее бросать.

[Natusia]

а у меня за неделю в итоге только -0,1кг! потому что скоро КД и я стала шариком, надеюсь, что вернутся мои достижения вторника, когда отвес был -1,2кг!
всем успехов!

[Гжелка]

Привет, форумчане!!! 5 День Атаки и минус 3 кг, вода уходит. Я очень рада:-) Всем хороших отвесов!!!

[Alisa911]

Приветик всем!! За неделю -900 грамм


Моя диета: диета Дюкана
На Дюкане ровно 4 месяца:
1-й месяц -8,1 кг
2-й месяц -3,7 кг
3-й месяц -4,6 кг
4-й месяц -3,5 кг
итого -19,900 кг

[EL_Taba]

У меня ровно минус 1 кг !
У нас тут Новый год случился с застольями, как не поесть-то ?
Я когда-нибудь , хоть одну неделю без нарушений проведу? Мне уже даже интересно, а сколько я смогу скинуть, если не буду совсем-совсем нарушать

[маруся30]

Всем привет! У меня вроде опять не плохая неделька тфу,тфу,тфу. -1.2 кг

Всем хороших отвесов и отвесиков:)