закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 266, 267, 268, 269, 270, 271, 272 ... 500  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.09.
СообщениеДобавлено: 21 сен 2012, 08:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 11:30
Сообщений: 45
Откуда: Москва

Не в сети
Всем привет!!! У какая темка хорошая отмечусь и я.
На атаке за 4 дня ушло 2,600. Сегодня еще один день и в круиз :beach:

_________________
Изображение

Галина рост 165
атака с 27.03.14- 02.04.14-
чередование с 03.04.14- 05.08.14 -
закрепление с 06.08.14- 31.01.15 -


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.09.
СообщениеДобавлено: 21 сен 2012, 08:25 

Зарегистрирован: 08 янв 2012, 17:12
Сообщений: 88
Откуда: Greece

Не в сети
Доброе время суток всем обитателям форума ,у меня за 2 недели -200гр .на данный момент я болею у меня ангина и вирус какой то всё что ем тошнит ,кроме зелённых яблок надеюсь быстро выздороветь и продолжить как положенно ,всем желаю успехов .

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.09.
СообщениеДобавлено: 21 сен 2012, 09:07 

Зарегистрирован: 08 авг 2012, 23:59
Сообщений: 1894
Откуда: Израиль

Не в сети
Привет всем! После всех наших праздников и дней рождений,произошедших на этой неделе, вес скакал туда-сюда. В итоге отвес 600гр.,что хорошо,т.к.думала,что буду в плюсе. А всего за время ДЮеты минус 9,4 кг. Продолжаю. И всем хороших результатов!

_________________
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=4682.

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Начало пути с 30.07.12 , вес 76,3

Стабилизация. Вес 62,7 кг

Фото на стр 88,100,101,104,108,119,131,136,147


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.09.
СообщениеДобавлено: 21 сен 2012, 09:22 

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 10:54
Сообщений: 292
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
0,00кг за неделю. Вес то опускался, то поднимался... ПМС-ный жор - это зло! :(

_________________
я тут
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4604


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.09.
СообщениеДобавлено: 21 сен 2012, 09:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2012, 15:50
Сообщений: 95
Откуда: Удине, Италия

Не в сети
После длиннющего застоя вес, наконец-то, начал двигаться вниз, несмотря на еду в ресторанах (старалась выбирать максимально правильную еду, но все же). Итого, за эту неделю ушло - 2,1 кг, причем первые 1,6 только за выходные, остальные на неделе. А ведь я уже была близка к идее бросать. :Bravo:

_________________
Изображение
Изображение
атака 3 дня 3,3 кг
Круиз 1 месяц 3,5 кг
2 месяц 1,8 кг
3 месяц 2,5 кг
мой дневник "Похудейка" viewtopic.php?f=18&t=4650


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.09.
СообщениеДобавлено: 21 сен 2012, 09:54 

Зарегистрирован: 17 авг 2012, 09:09
Сообщений: 994
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
а у меня за неделю в итоге только -0,1кг! потому что скоро КД и я стала шариком, надеюсь, что вернутся мои достижения вторника, когда отвес был -1,2кг!
всем успехов!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.09.
СообщениеДобавлено: 21 сен 2012, 10:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2012, 21:16
Сообщений: 175

Не в сети
Привет, форумчане!!! 5 День Атаки и минус 3 кг, вода уходит. Я очень рада:-) Всем хороших отвесов!!!

_________________
Изображение


Моя нора. Заходите!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.09.
СообщениеДобавлено: 21 сен 2012, 10:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2012, 21:10
Сообщений: 130
Откуда: Киев

Не в сети
Приветик всем!! За неделю -900 грамм

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
На Дюкане ровно 4 месяца:
1-й месяц -8,1 кг
2-й месяц -3,7 кг
3-й месяц -4,6 кг
4-й месяц -3,5 кг
итого -19,900 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 21.09.
СообщениеДобавлено: 21 сен 2012, 12:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 авг 2012, 22:23
Сообщений: 37
Откуда: Израиль

Не в сети
У меня ровно минус 1 кг !
У нас тут Новый год случился с застольями, как не поесть-то ? :blush2:
Я когда-нибудь , хоть одну неделю без нарушений проведу? Мне уже даже интересно, а сколько я смогу скинуть, если не буду совсем-совсем нарушать :mosking:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 21.09.
СообщениеДобавлено: 21 сен 2012, 12:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2012, 16:05
Сообщений: 33
Откуда: Москва, моск. обл.

Не в сети
Всем привет! У меня вроде опять не плохая неделька :smile3: тфу,тфу,тфу. :mosking: -1.2 кг

Всем хороших отвесов и отвесиков:)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

На крузе с 25.07.12 3/3
Месяц на круизе - 5,2 кг
второй месяц на круизе - 4,5 кг
третий месяц на круизе -5,3 кг


Изображение



Изображение
Атака - 6 дней отвес 3 кг.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 266, 267, 268, 269, 270, 271, 272 ... 500  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: