пушистый бегемот писал(а):Мне ацкий коктейль - как мертвому припарки. Сколько я его выпила в первый месяц. Зато заметила, что чистый имбирный настой помогает согнать вес. А ко вкусу я уже привыкла. Мы ко всему привыкаем
Алена, у меня в первом после есть ссылочка как правильно делать. Я беру на глаз 1-2ст.л. примерно натертого имбиря и запариваю в термосе 0,5-0,6 л кипятка. Потом или так пью, а если уж совсем ядрено, то в кружку с зеленым чаем доливаю. Надо и правда пойти заварить, а то вес не снижался давно.
Светлана76 писал(а):Я тоже запарю, а на сколько литров воды?
Свет, посмотри у меня по ссылке как правильно надо. А то я сейчас насоветую еще вам... Я ориентируюсь на свои вкусовые ощущения. Люблю ядреный чтобы был.
Ален, порошковый тоже можно, он просто сушеный, но такой же острый и запашистый, так что давайте, девы, запарим-ка имбиря на завтра, так как схуднем дружно
Иланит писал(а):а если у меня порошком он,это ни че?
У меня от специй никакого эффекта, попробуй, может тебе нормально пойдет.
спасибо,выбора пока нет,попробую молотый.а потом все равно куплю корни тоже.
Светлана76 писал(а):Ален, порошковый тоже можно, он просто сушеный, но такой же острый и запашистый, так что давайте, девы, запарим-ка имбиря на завтра, так как схуднем дружно
