Я маленько пропала.... Совершила страшный поступок- пролила жидкость на дочкин макбук, за что была отлучена от него. Потом был ДР сыночка, немного отвлеклась.
От Дюкана не отступаю, держусь,хоть рядом и мама с ее постоянным брюзжанием. Из-за праздника сбросить не получается, гоняю килограмм взад-вперед (78,5-79,5) и радуюсь, что отметку в 80 не перескакиваю
Просто эти дни не хожу и спорт не делаю, за питьем не слежу. Ем правда только разрешенное.
Сегодня 79,2 (+200 к вчерашнему)
завтрак: яичница с помидором, йогурт с отрубями и годжи, кофе
обед: индейка с грибами, салат
ужин: говядина
Активность - большая прогулка в гору
блин, ремонт стоит почти как новый купить, знали бы не связывались 
