закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 38

Re: Худею на 28 кг.

09 сен 2014, 12:02

Юнона писал(а):
lankis писал(а):Девочки! Всем спасибо за поддержку и поздравления :smile3: :Rose: Ваша поддержка бесценна :good:
Вчера после фитнеса я еще и готовила. Сделала себе долгожданный киш с ветчиной и зеленью, запеканку творожную с Годжи. Ну а мужу там пир горой еще был. Ела на ужин копченый окорочок, кусочек киша и с чаем запеканку. Вкусненько :smile3:

На что похожи ягоды годжи? Кислые, сладкие, горькие, вонючие...какие они. А то заказала...хотя даже не знаю что это. Теперь уже почти месяц жду посылку

Правильно сделала что заказала.
Они вполне себе вкусненькие. Сладкие.
Я их вечером с чаем вместо конфет и кишечник как часы с ними работает :blush2:


Re: Худею на 28 кг.

09 сен 2014, 12:12

Юлия39 писал(а):
Юнона писал(а):
lankis писал(а):Девочки! Всем спасибо за поддержку и поздравления :smile3: :Rose: Ваша поддержка бесценна :good:
Вчера после фитнеса я еще и готовила. Сделала себе долгожданный киш с ветчиной и зеленью, запеканку творожную с Годжи. Ну а мужу там пир горой еще был. Ела на ужин копченый окорочок, кусочек киша и с чаем запеканку. Вкусненько :smile3:

На что похожи ягоды годжи? Кислые, сладкие, горькие, вонючие...какие они. А то заказала...хотя даже не знаю что это. Теперь уже почти месяц жду посылку

Правильно сделала что заказала.
Они вполне себе вкусненькие. Сладкие.
Я их вечером с чаем вместо конфет и кишечник как часы с ними работает :blush2:


А ты их замачиваешь перед этим или как? :scratch_one-s_head: лежат они у меня и не знаю как их употребить :scratch_one-s_head:


Re: Худею на 28 кг.

09 сен 2014, 12:14

Sialma писал(а):
Юлия39 писал(а):
Юнона писал(а):
lankis писал(а):Девочки! Всем спасибо за поддержку и поздравления :smile3: :Rose: Ваша поддержка бесценна :good:
Вчера после фитнеса я еще и готовила. Сделала себе долгожданный киш с ветчиной и зеленью, запеканку творожную с Годжи. Ну а мужу там пир горой еще был. Ела на ужин копченый окорочок, кусочек киша и с чаем запеканку. Вкусненько :smile3:

На что похожи ягоды годжи? Кислые, сладкие, горькие, вонючие...какие они. А то заказала...хотя даже не знаю что это. Теперь уже почти месяц жду посылку

Правильно сделала что заказала.
Они вполне себе вкусненькие. Сладкие.
Я их вечером с чаем вместо конфет и кишечник как часы с ними работает :blush2:


А ты их замачиваешь перед этим или как? :scratch_one-s_head: лежат они у меня и не знаю как их употребить :scratch_one-s_head:

ничего не делаю. промыла и так жую. представь что это суховрукты)))))


Re: Худею на 28 кг.

09 сен 2014, 12:38

Юлия39 писал(а):
Sialma писал(а):
Юлия39 писал(а):
Юнона писал(а):
lankis писал(а):Девочки! Всем спасибо за поддержку и поздравления :smile3: :Rose: Ваша поддержка бесценна :good:
Вчера после фитнеса я еще и готовила. Сделала себе долгожданный киш с ветчиной и зеленью, запеканку творожную с Годжи. Ну а мужу там пир горой еще был. Ела на ужин копченый окорочок, кусочек киша и с чаем запеканку. Вкусненько :smile3:

На что похожи ягоды годжи? Кислые, сладкие, горькие, вонючие...какие они. А то заказала...хотя даже не знаю что это. Теперь уже почти месяц жду посылку

Правильно сделала что заказала.
Они вполне себе вкусненькие. Сладкие.
Я их вечером с чаем вместо конфет и кишечник как часы с ними работает :blush2:


А ты их замачиваешь перед этим или как? :scratch_one-s_head: лежат они у меня и не знаю как их употребить :scratch_one-s_head:

ничего не делаю. промыла и так жую. представь что это суховрукты)))))


о как :scratch_one-s_head: попробую) а есть какая-то норма по годжи в день? :smile3:


Re: Худею на 28 кг.

09 сен 2014, 12:49

Sialma писал(а):о как :scratch_one-s_head: попробую) а есть какая-то норма по годжи в день? :smile3:

в ЧБ одна столовая ложка, в БО 2 столовых ложки.


Re: Худею на 28 кг.

09 сен 2014, 13:58

Юлия39 писал(а):
Sialma писал(а):о как :scratch_one-s_head: попробую) а есть какая-то норма по годжи в день? :smile3:

в ЧБ одна столовая ложка, в БО 2 столовых ложки.


Спасибо за информацию :yes4: надо будет начать ее употреблять :yes4: а то нахваливают многие :smile3:


Re: Худею на 28 кг.

09 сен 2014, 19:55

Юнона писал(а):
lankis писал(а):Девочки! Всем спасибо за поддержку и поздравления :smile3: :Rose: Ваша поддержка бесценна :good:
Вчера после фитнеса я еще и готовила. Сделала себе долгожданный киш с ветчиной и зеленью, запеканку творожную с Годжи. Ну а мужу там пир горой еще был. Ела на ужин копченый окорочок, кусочек киша и с чаем запеканку. Вкусненько :smile3:

На что похожи ягоды годжи? Кислые, сладкие, горькие, вонючие...какие они. А то заказала...хотя даже не знаю что это. Теперь уже почти месяц жду посылку[/quote

Что-то среднее между барбарисом и изюмом. Их надо заливать водой, чтобы разбухли, а водичку полезно пить, способствует похудению :smile3:


Re: Худею на 28 кг.

09 сен 2014, 19:56

Ну я с привесом 300 гр, но т к сегодня БО, то я спокойна на эту тему, завтра в ЧБ вода сольется :smile3:


Re: Худею на 28 кг.

09 сен 2014, 20:15

lankis писал(а):Ну я с привесом 300 гр, но т к сегодня БО, то я спокойна на эту тему, завтра в ЧБ вода сольется :smile3:

Оля, вот уж точно, даже не парься, ЧБ все сгонит


Re: Худею на 28 кг.

10 сен 2014, 08:21

Юлия39 писал(а):
lankis писал(а):Ну я с привесом 300 гр, но т к сегодня БО, то я спокойна на эту тему, завтра в ЧБ вода сольется :smile3:

Оля, вот уж точно, даже не парься, ЧБ все сгонит

Ага, очень на это надеюсь :smile3: Правда сегодня утром в ЧБ до завтрака вес был по прежнему 96,6. Но весь ЧБ впереди :smile3: К тому же вчера я ела очень много овощей, так захотелось помидор! Скушала 2 огромных оранжевых, 1 розовую, 2 перца 2 огурца и море зелени и красного лука в составе салата. И все это на ночь... Так что вот и моя водичка :smile3:


Ответить

1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 38