Мечты сбываются и я в это верю !!!

Svlana78 · Второй этап с 31.10.2016

Mymink писал(а):

Кстати кефир с перцем сам Дюкан рекомендовал на встрече как секретное оружие похудения. Я пробовала-даже мой больной желудок не болел...не та концентрация. А сасси мне платто двухмесячное конкретно двинуло. Было дело

Спасибо, Лилечка за отзыв, буду иметь ввиду....как говорится, попытка не пытка, попробовать ведь можно :taunt:

Svlana78 · Второй этап с 31.10.2016

Смека писал(а):

Свет, да, вместо творога кефир.

спасибо, Ольчик...обязательно попробую :victory:

Svlana78 · Второй этап с 31.10.2016

Всем доброе утро и хорошего дня!!!! :party:

Ну что ж, сегодня -200 гр, чует моя чуйка, что завтра будет "+" :mosking:

Видать жирок тяжко плавится, но я не сдамся

Начинаются 3 дня ЧБ (после корректировки к НГ):
Завтрак: 2 кусочка запеченной индогрудки, пару ложек с кофе плавленого сырка;
Обед: вареная колбаска собственного производства, брауни, кофе с сахзамом;
Перекус: кусочек твердого сыра собственного производства;
Ужин: пастрома, кефир или кофе, как пойдет

Svlana78 · Второй этап с 31.10.2016

Да, кстати, сегодня ровно три недели дюканства :dance4:

За последнюю неделю сбросила всего 200 гр и это сегодняшние....ну что же, надеюсь следующая неделя меня порадует :Implication:

Аля2405

Svlana78 писал(а):

Да, кстати, сегодня ровно три недели дюканства :dance4:

За последнюю неделю сбросила всего 200 гр и это сегодняшние....ну что же, надеюсь следующая неделя меня порадует :Implication:

Обязательно порадует, у меня вон тоже было, что 200 гр. за неделю, ничего пережила :yes4:

ЖужЖжа

Оооо..! С отвесом!) :Rose:

Обязательно порадует :yes4:

Svlana78 · Второй этап с 31.10.2016

ЖужЖжа писал(а):

Оооо..! С отвесом!)
Обязательно порадует

Аля2405 писал(а):

Обязательно порадует, у меня вон тоже было, что 200 гр. за неделю, ничего пережила

Спасибо, красотульки :kiss2:

Как же хорошо, что есть такой форум, что есть такие дружные девченочки, которые поддержат и подскажут, особенно это чувствуется, когда опускаются руки :this:

Svlana78 · Второй этап с 31.10.2016

А у меня такой вопрос: твердый сыр, сделанный из 0,5% молока и 0% творога, его можно есть сколько хочешь? Или он тоже должен входить в норму 800 гр молочки? :scratch_one-s_head:

SLana

Светик, привет! :Rose:

зашла к тебе в дневник, отметится. Говоришь пастрома вкусная? я её уже в соленую воду положила, запеку, а завтра буду кушать :popcorm1:

А чего ты переживаешь из-за фоток? скоро фотки будут где ты стройна и хороша! а на эти будешь смотреть и очень сильно себя уважать и гордится :boast:

Дюкань и всё получится.
Мы тут для этого и собрались стать стройными и ещё красивее и счастливее :victory:

Svlana78 · Второй этап с 31.10.2016

SLana писал(а):

Говоришь пастрома вкусная?

Пастрома-пальчики оближешь....я думала, что она в холодильнике подсохнет, но нет, она такая внутри мокроватенькая, сочненькая, ммммммм.... Я просто балдею от нее :girl_crazy:

SLana писал(а):

А чего ты переживаешь из-за фоток? скоро фотки будут где ты стройна и хороша! а на эти будешь смотреть и очень сильно себя уважать и гордится
Дюкань и всё получится.

Я настроена решительно, и думаю, если у многих получилось, значит и у меня все получится!!!!

Мечты сбываются и я в это верю !!!

Кто сейчас на форуме