Лето!!!

Ой, что то я давно у себя не была, сапсем загуляла
Аленка, Эффик, Нина, Натусик, Иришка всех обнимаю, целоваю, паисбки что забегали в гости!!!


как есть Масян, все для него... ну или почти все...
вот так я завтракаю и ужинаю


уж обязательно надо на коленки ко мне залесть и полежать, а я не могу ему отказать

а это он на любимом месте с любимым шариком-игрушкой


Ну а теперь о главном оно таки к нам заглянуло настроение чудесное, погода прелестная вес 67,5
в пятницу была бутылочка вина красного сухого и несколько долек шоколада - это типа отступление от нормы суббота добропорядочная - белково-овощная, вчера в 12-00 ушли из дома и только в 17-30 вернулись. Нормальным был только завтрак, потом весь день в городе, на выступлении, поход по магазинам, думала не буду казенный ужин кушать, но поняла, что лучше поесть. Был салат Цезарь с курицей и 2 куроголени конечно же с майонезом жареные, но все лучше чем фасфуд, ах да еще было вкусное при вкусное мороженное с грецкими орешками и шоколадной крошкой 2 шарика. Сегодня ЧБ.
Ну вот как то так все
Удачной новой недели всем!!!!!!!!!!!!

66,9

родила еще 2-х барышень

Светик, супер!


Многодетная мамашка!
Красивенькие девчушки!

и сегодня 66,9
3 недели уже держится

2 недели как пью льняное масло, чайную ложку по утрам на тощак. Не могу сказать, что грузчики теперь трудятся не покладая рук, но делают это регулярно и главное нет тяжести в кишечнике, дискомфорта, кислотность мне кажется понизилась. Раньше то я после ЧБ дней сильно как то мне дискомфортно было, почему я собственно потом долго не могла вернуться к ЧБ дням, нет сухости в глазах, то же мучилась этим в первый круиз. Семечки льня сыплю в кексы, чиа ем с йогуртом.
Ах да, еще.... до сих пор за 2 года на ДЮ я ягоды годжи обходила стороной, ну как то дорого мне было, а сейчас у нас просто бум скидок на ягоды годжи. В общем выкупила 3 упаковки со скидкой, буду есть
ну как то так все
Всем хорошего настроения, тепла и благополучия!!!!!!

Краткость сестра таланта!!!!!!!!!!
Спасибо Эффик

Светик,

Люляшечки из под грилика
вкусняшечки

ну для большой семьи конечно маловато, а вот на двоих, троих вполне... быстро и вкусно... ну а для себя любимой... это ваще песТня
а это куроноги