любуюсь, Таня)))Настоящее наслаждение для души видеть такие красоты.

Ириш, я знала что ты оценишь

Ужины остаются для меня проблемой:
1.если выезжаю с работы до 6ти, то пробки обеспечены
2.ужин готовится к моему приходу
3.почему-то очень сложно встать из-за стола
4.в буфете нашем завтраки совершенно не диетические, так что придется их таскать с собой. При этом тащить еще и ужин совершенно не в моих силах.

Намечены способы борьбы. Дети теперь оба приезжают домой без моего участия и к 4:30 крепко голодные. Вчерашний день показал что после такого раннего ужина они уже только слегка перекусывают перед сном. Семье было сказано к ужину меня не ждать, и ничего не готовить. Попробую ограничиться творогом с овощами и зеленью, а то уж надоело мне не весить 50 кг. Как не засиживаться за столом пока не знаю рецепта, но буду работать над собой.

почему-то мне кажется,это не долго будет проблемой для тебя,Таня

Не знаю, Ириш, вроде на какое-то время я перестала хулиганить по вечерам, а сейчас вот опять за старое - хоть прям до ночи домой не приходи.

Честно, не представляю, как можно после трудового дня отказаться от спокойного ужина,да еще со всеми вместе))Должен же быть какой-то другой способ добиться желаемого...

они ж теперь раньше ужинают - у меня есть шанс. Всем вместе можно погулять пойти, в настольную игру сыграть...

ну да,...можно....Тань, а чем тебя не устраивает твой ИМТ?До какого предела хочешь дойти?