закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 275, 276, 277, 278, 279, 280, 281 ... 308

Re: Татьяна (-40 кг) фото103,161,168,201,204,235,263

04 окт 2015, 11:27

Доброе утро!!
Мне то же она жирноватая, но в перемешку с салатиком ничего вкусно, ем с аппетитом.
Сегодня -200 гр
Буду фаршировать перчик на обед и скумбрию доем. Вчера вес день провалялась в постели, весь день мелодрамы смотрела. Походу дела, сегодня продолжение следует :mosking:


Re: Татьяна (-40 кг) фото103,161,168,201,204,235,263

04 окт 2015, 20:43

С отвесом, Танюш! :Rose: ээх, как знакомо валяниена диване у телека с мелодрамами... :girl_sigh:


Re: Татьяна (-40 кг) фото103,161,168,201,204,235,263

05 окт 2015, 13:01

Я вот мужу вчера говорила, что ему уже просто необходимо лежачий выходной устроить, а то мы все время в движении как акулы. Я то хоть отдыхаю в будни, когда он работает, а он получается совсем без отдыха


Re: Татьяна (-40 кг) фото103,161,168,201,204,235,263

06 окт 2015, 14:01

Спасибо девочки!
Сегодня девчата у меня огромный привес 1300 :beee: завтра кд жду и поэтому причина и три дня зверский аппетит.


Re: Татьяна (-40 кг) фото103,161,168,201,204,235,263

06 окт 2015, 17:33

Grominka писал(а):Спасибо девочки!
Сегодня девчата у меня огромный привес 1300 :beee: завтра кд жду и поэтому причина и три дня зверский аппетит.

Танюш, не переживай, пройдёт всё. :yes4: Дядя Жора ко всем перед КД приходит :connie_21:


Re: Татьяна (-40 кг) фото103,161,168,201,204,235,263

07 окт 2015, 17:57

Рената я и не переживаю :friends:
Разве можно природу обмануть
Вес то же пока
Завтрак
Дю хлеб и пасторма
2 яйца
Перекус
Йогурт протеиновый
Обед
Шницель с курятины
Салат с помидорами и огурцами
Полдник
Блины с творогом
Ужин варенная говядина
Кто бы мог подумать, почти три недели не было аппетита, третий день перед кд зверский аппетит, поем и через пол часа опять есть хочу.
Поскорее бы мои кд начались и хоть аппетит угомонится.

Но самое интересное, двое джинс мне стали широкие в лишках и ремешок на две дырочки подтянула :Bravo: :Bravo:
Благодать, вот это приятное дело.
Так жалею что не измерила себя в см :girl_cray2:


Re: Татьяна (-40 кг) фото103,161,168,201,204,235,263

07 окт 2015, 19:34

уходят объемы и это здорово! Потом и кгшки подтянутся! А измерить объемы и сейчас не поздно. Конечно интереснее когда с начальными параметрами сравниваешь, но даже если ты сейчас замеришься, то через месяц будешь знать сколько ушло


Re: Татьяна (-40 кг) фото103,161,168,201,204,235,263

07 окт 2015, 20:07

:Yahoo!: молодец :good:


Re: Татьяна (-40 кг) фото103,161,168,201,204,235,263

07 окт 2015, 20:39

Ух этот жор :blush2: я как чередоваться начала, ем, ем и ем, может поэтому и вес не уходит :beee: сегодня первый день за все время меньше ела :popcorm1:


Re: Татьяна (-40 кг) фото103,161,168,201,204,235,263

07 окт 2015, 22:17

Это точно девчата, завтра замерюсь с утра, чтоб как то себя успокоить во врмя :mosking:
Мне наоборот было очень комфортно, ела потому что надо было, ну а сейчас это же что то ужас творится. Естественно отвесов и не ждать в такие дни, столько съедено пока все перевариться........

Гулять даже не хожу, никакой физ нагрузки, дождь слякоть бррр только а диване лежать.


Ответить

1 ... 275, 276, 277, 278, 279, 280, 281 ... 308