закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 449

Re: Записки стройнеющей Еленки

24 окт 2018, 11:01

Зим, это ты меня очень обрадовала)
я траву разную люблю)


да ,я чего-то жестко разболелась. в кашель все ушло(( а это печалит.
еще и на работе надо сделать договор срочно .а я хотела домой уйти лечиться.


Re: Записки стройнеющей Еленки

24 окт 2018, 19:42

Выздоравливай :Rose:

Траву даже на зеро протоколе народ ест.


Re: Записки стройнеющей Еленки

25 окт 2018, 21:52

Всеми привет!!

Ещё вопрос про сыр.Я купила ламбер,а там тоже нет углеводов,указаны только белки и жиры.Такое возможно?


Re: Записки стройнеющей Еленки

26 окт 2018, 03:28

Привет. В твёрдом сыре углеводы если и есть, то не больше 2 г на 100 г продукта, так что можешь смело его есть.


Re: Записки стройнеющей Еленки

26 окт 2018, 09:45

Talvi писал(а):Привет. В твёрдом сыре углеводы если и есть, то не больше 2 г на 100 г продукта, так что можешь смело его есть.


Доброе утро! Я съела такой странный бутер - сыр со сливочным маслом пару кусочков, сметану 30% жирности грамм 150-200.
на работе хочу съесть дольку шоколада горького 85% с чаем.

кашель одолевает, ночью проснулась от приступов.
сейчас на работе сижу, но в процесс плохо еще включаюсь.
из-за болезни придется и в выходные дома побыть((
а я уже устала дома сидеть - хочу гулять!


Re: Записки стройнеющей Еленки

29 окт 2018, 10:27

Всем доброго утра!!!
выходные прошли быстро, хотя успела и сгонять у подруге на работу в другой конец города - купила себе несколько заколок на волосы.
в гости к крестнице и даже прибраться дома))

выпавший снег сразу принес зимнее настроение))

кофе со сливками 20% - это нечто вкусное) готова им и питаться)


Re: Записки стройнеющей Еленки

29 окт 2018, 11:06

Кофе со 30% сливками - еще круче, хехе.


Ой снег. Мне жуть как нравится, когда хорошенько так выпадает, как в другом мире оказываешься что ли. Но у нас тут зимой вечный ноябрь: пасмурно, мокро и холодно.

Кстати, а ты на весы не заглядывала, случаем?


Re: Записки стройнеющей Еленки

29 окт 2018, 11:09

Torie писал(а):Кофе со 30% сливками - еще круче, хехе.


Ой снег. Мне жуть как нравится, когда хорошенько так выпадает, как в другом мире оказываешься что ли. Но у нас тут зимой вечный ноябрь: пасмурно, мокро и холодно.

Кстати, а ты на весы не заглядывала, случаем?



нет, я чего-то на весы так и не вставала((
забывала((
но по ощущениям чувствую себя гораздо лучше.

да, я тоже так думаю) надо прикупить жирненьких сливочек)


я люблю зиму со снегом, холодом) а в СПБ особенно в центре обычно слякоть((( это печалит , конечно((( учитывая. что я еще хожу много.
купила вчера себе две пары джинс ( быстро протираются они у меня).
Добежала до работы и смотрю уже ноги сзади забрызганы(
что за походка получается у меня(((


Re: Записки стройнеющей Еленки

29 окт 2018, 11:31

Вот и я не весы не лазила пока. Ну по понятным причинам, хотя самочувствие (если не брать во внимание эти самые "понятные причины") хорошее, и, кстати, цвет кожи выровнялся что ли. У меня комби сухая с жирной, и там, где она жирная вечно покраснения и тд имели место. Теперь вот заметила, что однороднее все стало, хз, может, не с диетой связано, но однако любопытно.

Да нормальная у тебя походка, когда слякоть и мокро хоть на носочках ходи, все равно заляпываешься чуть ли не до пояса.


Re: Записки стройнеющей Еленки

29 окт 2018, 14:08

Тори, я себя тоже неплохо чувствую))
и лицо тоже отмечаю как-то лучше стало.


Очень хочу заказать кухню, но отказали в кредите уже пара банков.
прямо руки опускаются. если копить, то это я буду копить пару лет.
попробую взять в рассрочку, конечно. Посмотрим, как все получится.


Ответить

1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 449