Я знаю, что могу.

[Elen1002]

(это я сейчас завидуюююю ).

Ириш, потерпи. Не заметишь, как к нам присоединишься.
"Еще немного, еще чуть чуть
Последний бой он трудный самый.."

На улке полная анархия-одни в ветровках ишшо,другие в меховых жилетах.Кто в балетках,кто в сапогах.Переходный период...

Мне всегда так забавно за людми в это период наблюдать) Еще контрастней, чем осенью - весной. На одной лавке в метро может тетка сидеть вся в мехах, в сапогах по колено, в шапке и шарфе, а рядом девочка в шлепках, ждинсах и маячке)

У меня этот период зовется "У кого что красивее" Кто-то меха спешит выгулять, пока моль не доела, а кто-то как раз к долгожданному летнему платюшку схуднул

[Mymink]

просто в осенний период погода так быстро меняется, не знаешь что и одевать. То выйдешь и жарко, раздеваешься, раздеваешься... то наоборот дуба дашь

[Мисочка]

Одевайтесь уж! Все равно лето кончилось!

[Elen1002]

Все равно лето кончилось!

Но носы вешать не будем, будем искать позитив!
У природы нет плохой погоды.
Каждая погода благодать.
Дождь ли снег любое время года
Надо благодарно принимать(с)
Смотрю я на свою линеечку и радуюсь! Ведь если бы не осень, не было бы таких красок.
И кстати о линеечке, опять -500. Вес взят, план перевыполнен, пятилетка в три года Решила приостановить оксисайз, дабы темпы снизить, а дальше организм сам скажет что ему надо.
С добрым утром, дюканочки! С пятницей!

[ИРИНА А]

Все равно лето кончилось!

Но носы вешать не будем, будем искать позитив!
У природы нет плохой погоды.
Каждая погода благодать.
Дождь ли снег любое время года
Надо благодарно принимать(с)
Смотрю я на свою линеечку и радуюсь! Ведь если бы не осень, не было бы таких красок.
И кстати о линеечке, опять -500. Вес взят, план перевыполнен, пятилетка в три года Решила приостановить оксисайз, дабы темпы снизить, а дальше организм сам скажет что ему надо.
С добрым утром, дюканочки! С пятницей!

Лена, приветик! Вот это да! Ты уже даже свою линейку обогнала Это что, действительно так оксисайз подействовал или всё вместе?

[MissGene]

У меня этот период зовется "У кого что красивее"

Блин, смеюсь, не могу) наверно ты права)))

И кстати о линеечке, опять -500. Вес взят, план перевыполнен, пятилетка в три года

Какая же ты молодец))) Прям не нарадуюсь! Поздравляю тебя!)))

[Elen1002]

Спасибо девочки!

Это что, действительно так оксисайз подействовал или всё вместе?

Думаю, комплекс, конечно Низкокалорийное системное питание + регулярная физическая активность. И результат будет, без вариантов.
Слава Дю, слава Лесли (вчера мы с ней на 5 миль забег сделали ), слава форуму - ежели б не ваши тапки...

[MissGene]

Это что, действительно так оксисайз подействовал или всё вместе?

Думаю гораздо большую роль сыграли почти ежедневные 5-ти милевые прогулки с Лесли) Там же аэробная нагрузка чистой воды - жир так и горит!))))

[Elen1002]

Это что, действительно так оксисайз подействовал или всё вместе?

Думаю гораздо большую роль сыграли почти ежедневные 5-ти милевые прогулки с Лесли) Там же аэробная нагрузка чистой воды - жир так и горит!))))

Ну, если быть точной, то на 5 миль я только в выходные перешла. А так да, несомненно. Вес стал резко уходить только после перехода на 4 и более мили. Причем ЕЖЕДНЕВНЫХ!!!
P.S. Процесс затягивает, охота посмотреть на себя в 60 кг Самое смешное, что муж понял, что у меня получилось и теперь тоже подначивает. А до этого осторожничал, типа "ты ж моя красавица", "смотри сама, я тебя всякую люблю..."
Поскакала я работу работать. Пятница - разгребательный день!

[Пенелопа]

Поскакала я работу работать. Пятница - разгребательный день!

Ленусик.продуктивной тебе работы.
А я седни ленько.Муж в командировке.я с собакой сегодня гуляла.Ну а с ней заснуть под кустом можно.Сядет,зараза,и травку жует.
Аплодирую твоим рекордам Постараюсь раскочегариться и походить сегодня.