закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4866 ]  На страницу Пред.  1 ... 280, 281, 282, 283, 284, 285, 286 ... 487  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 13:52 

Зарегистрирован: 21 фев 2012, 23:44
Сообщений: 5
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
я вот блинчики делала с добавлением ржаных отрубей т.к. овсяных пока не нашла, зам.сахара не добавляю а вместо этого макаю в йогурт о.2% с кусочками фруктов (валио), получается как вместо сметаны да ещё и сладенько!

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 14:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2011, 17:06
Сообщений: 2321

Не в сети
Mariia писал(а):
я вот блинчики делала с добавлением ржаных отрубей т.к. овсяных пока не нашла, зам.сахара не добавляю а вместо этого макаю в йогурт о.2% с кусочками фруктов (валио), получается как вместо сметаны да ещё и сладенько!



Mariia, как говорится: голь на выдумки хитра...
Простите, может я была не внимательна, но как Ваше имя? Мария? Маша?
А то по нику как-то не с руки, если хотите, конечно... :blush2:

_________________
Изображение
Милости прошу к нашему столику:))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 16:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Всем добрый день!
Людочка, надо попробовать и по твоему рецепту блинчики сделать. Вот только думаю, что отруби в них будут сильно чувствовать. Но не попробовав не пойму все равно)))
Как твои делишки в диете, вчера поняла, что пока застой))) А сегодня может уже сдвинулось немного?

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 17:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2011, 17:06
Сообщений: 2321

Не в сети
Belo4ka 85 писал(а):
Всем добрый день!
Людочка, надо попробовать и по твоему рецепту блинчики сделать. Вот только думаю, что отруби в них будут сильно чувствовать. Но не попробовав не пойму все равно)))
Как твои делишки в диете, вчера поняла, что пока застой))) А сегодня может уже сдвинулось немного?



Иришка, пока я не перестану есть, не есть, а жрать, капусту маринованную не ждать мне отвеса. За уши не оттянешь просто. Живот, как барабан... Иду на это сознательно. Нравится очень.
Завтра начинаются мои 5 ЧБ дней, там и глянем застой у меня или нет.

Иришка, пробуй. Мне в блинчиках отруби не чувствовались....

_________________
Изображение
Милости прошу к нашему столику:))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 17:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Людочка! Я вот вспоминаю, как еще относительно недавно мы переживали вместе с тобой, что у тебя никак не получается перейти трехзначный рубеж) помнишь?) а теперь ты уже от него на приличном расстоянии, которое если и не увеличивается пока быстро, то и не сокращается заметно...
так что наешься ты этой капусты вдоволь))) побалуй себя) потом легче будет ЧБ дни выдерживать)

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 18:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2011, 17:06
Сообщений: 2321

Не в сети
Виточка, прости, что с задержкой...
Выкладываю рецепт капусты "Пелюстки".
С фото. Не моим, правда.... :blush2:

Очень вкусное блюдо из капусты, которое можно смело использовать как закуску на любом застолье. Пелюстки приятно хрумстят на зубах и оставляют приятное остро-сладкое послевкусие. Ну острота конечно зависит от того насколько и в каком количестве вы положите острый перец. Ну а теперь собственно переходим к рецепту пелюсток. Нам потребуется:

* 1 качан капусты
* 1 буряк
* 1/2 ст. растительного масла
* 1/2 ст. уксуса
* 1 ст. сахара
* 2 ст. л. соли
* 6 зубков чеснока
* стручок острого перца

В кастрюлю вылить один литр воды, туда же растительное масло, уксус, а также сахар и соль. Все это довести до кипения, немного прокипятить и отставить. Пока наш рассол будет остывать надо нарезать капусту. Как ее резать это все дело вкуса, можно и треугольниками, можно и квадратами. У меня когда я режу обычно получается и квадратами, и треугольниками, и прямоугольниками. Затем следует буряк натереть на терке, а зубки чеснока разрезать пополам или на 3 части.
Теперь когда наш рассол остыл, в большую кастрюлю укладываем капусту пересыпая ее тертым буряком, чесноком и кладем на дно разрезанный стручок острого перца, если хотите поострее, то возьмите больше острого перца. Когда все уложили, заливаем рассолом и ставим наши пелюстки на 2 дня в прохладное место, чтобы они приобрели красивый розовый цвет и приятную остринку.

Изображение

Вита, масло можно вообще не добавлять или заменить его вазелиновым. Сахар заменить на сахарозаменитель. Остроту регулировать.
Мне купили в Полтаве знакомом мне магазине... Я мыла только что из-под капусты судок - масла не было ВООБЩЕ. Я когда пробовала ее у Тани это поняла и поэтому и купила. И ела без зазрения совести. :good:

_________________
Изображение
Милости прошу к нашему столику:))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 18:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2011, 17:06
Сообщений: 2321

Не в сети
Musya писал(а):
Людочка! Я вот вспоминаю, как еще относительно недавно мы переживали вместе с тобой, что у тебя никак не получается перейти трехзначный рубеж) помнишь?) а теперь ты уже от него на приличном расстоянии, которое если и не увеличивается пока быстро, то и не сокращается заметно...
так что наешься ты этой капусты вдоволь))) побалуй себя) потом легче будет ЧБ дни выдерживать)



Маш, ты знаешь, я тоже так подумала...
Сколько там той жизни.
Выйдет эта вода. Никуда не денется. Сейчас тоже сижу, как колобок, но ДООВОЛЬНАААЯЯЯЯ.... :mosking:

_________________
Изображение
Милости прошу к нашему столику:))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 18:17 

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 10:53
Сообщений: 16

Не в сети
Tanastar писал(а):
Natalya.69 писал(а):
Всем добрый день. Хотя для меня он не такой уж и добрый. Сегодня неделя как перешли с мужем на второй этап. Пища стала вкусней и разнообразней. Но у мужа отвес 700г у меня привес 1,3 кг. Я в шоке и в полном растройстве. На начало худения муж-132,после атаки 128,5, сейчас 127,8. У меня 100,6, после атаки 97,сейчас 98,3. Ходим в баню 2 раза в неделю. Он целый день на улице работает, в основном ходит пешком, я занимаюсь 4 раза в неделю на беговой дорожке по 1 часу. Что я делаю не так? Пищу стали солить как обычно. Может все дело в этом. Помогите, мне так плохо. Хотела похудеть к отпуску на 10 кг, но уже не получится. Уезжаем через две недели. :dntknw:

Наташенька, из нашего опыта скажу, на мужа равняться не надо, они по другому устроены, у мужчин вес уходит гораздо быстрее, да это и хорошо, потому что если бы он у них уходил как у нас, они бы с нами на диете не сидели :mosking: Сейчас скажу одну вещь, может многие и осудят, но попробуй на время исключить беговую дорожку, у тебя может сейчас весь жир уходить в мышечную массу, сужу по себе, когда с большого веса начинала худеть, первые недели исключала упражнения способствующие увеличению мышечной массы. Попробуй, вес тронется, продолжишь :yes4:



Хочу сказать большое спасибо, жаль не знаю вашего имени, но ваш совет подействовал. Я исключила на время беговую дорожку, но просто стала гулять на улице пешком и о чудо вес сдвинулся. Ура!!! Настроение улучшилось и продолжать стало легче и веселее.

_________________
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 18:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2011, 17:06
Сообщений: 2321

Не в сети
Цитата:
Хочу сказать большое спасибо, жаль не знаю вашего имени, но ваш совет подействовал. Я исключила на время беговую дорожку, но просто стала гулять на улице пешком и о чудо вес сдвинулся. Ура!!! Настроение улучшилось и продолжать стало легче и веселее.


Наташа, это есть у нас такая уже похудевшая Танюшка.
Она редко заходит, но ты можешь ее поблагодарить в ее дневничке.
Ее ник Tanastar...

_________________
Изображение
Милости прошу к нашему столику:))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В вашем полку прибыло!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 18:27 

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 10:53
Сообщений: 16

Не в сети
ludmmas писал(а):
Цитата:
Хочу сказать большое спасибо, жаль не знаю вашего имени, но ваш совет подействовал. Я исключила на время беговую дорожку, но просто стала гулять на улице пешком и о чудо вес сдвинулся. Ура!!! Настроение улучшилось и продолжать стало легче и веселее.


Наташа, это есть у нас такая уже похудевшая Танюшка.
Она редко заходит, но ты можешь ее поблагодарить в ее дневничке.
Ее ник Tanastar...
[/quot
Девочки, всем добрый вечер. Подскажите как создать свой дневничок?

_________________
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4866 ]  На страницу Пред.  1 ... 280, 281, 282, 283, 284, 285, 286 ... 487  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: