Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилизации

mamaptica

Эх...

послушаю умных людей :girl_sigh:

Львовна

mamaptica писал(а):

Эх...

послушаю умных людей :girl_sigh:

да ладно, не прикидывайся, Ирчик, ничего нового - ты все это знаешь получше многих.

Львовна

Из путевого...

кто в свободном режиме с весом занимается есть хорошее приложение для айфона JEFIT составлять программу упражнений и записывать веса, подходы и количество повторений. Я несколько перепробовала, это - мой фаворит.

радостное событие - начала носить босоножки на этой неделе: в начале апреля у меня сломался ноготь на большом пальце ноги у самого основания, 4 месяца подрастал до более-менее приличного состояния, и пришлось мне до самого августа в закрытых туфлях ходить. В выходные пока малыш был на дне рождения сделала педикюр и могу теперь все свои новые босоножки наконец уже носить.

В остальном без изменений - активные выходные, ЧБ в понедельник, остальные дни пытаюсь держать БО (сегодня второй день как пытаюсь), зарядки по утрам (вчера вместо йоги пилатес мне подсунули), 10,000 шагов держу, вчера на скрипичный концерт выбрались - Максим Венгеров, бесподобно просто.

mamaptica

верное слово нашла-бесподобно! Причем, применимо ко всему, и к концерту, и к твоему образу жизни :good:

effi

Мару$ya

mamaptica писал(а):

верное слово нашла-бесподобно! Причем, применимо ко всему, и к концерту, и к твоему образу жизни :good:

и к босоножкам :smile3:

effi

Мару$ya писал(а):

mamaptica писал(а):

верное слово нашла-бесподобно! Причем, применимо ко всему, и к концерту, и к твоему образу жизни :good:

и к босоножкам :smile3:

мне вчера , Марусь :ok:

...и к босоножкам ......лень писать было :yes4:

, тоИсть некогда , а смайла в босоножках :curtsey:

я нe нашла :meeting:

... а так один в один в голове высказалась :yes4:

ДоброУтро Тань :friends:

.

Львовна

Доброе утро, красавицы,
Я завязла в двухдневном собрании, только на зарядку с утра и вырываюсь.

Мару$ya

Львовна писал(а):

Доброе утро, красавицы

хорошего дня, Танюш!

effi писал(а):

мне вчера , Марусь ...и к босоножкам ......лень писать было,а так один в один в голове высказалась

Львовна

раз уж босоножки привлекли внимание, отчитываюсь: отрываюсь по полной, как мама из Простоквашина, рабочая неделя заканчивается, а парочка ненадеванных еще осталась :connie_1:

Вчера хулиганила с лимонным пирогом и шоколадной конфеткой, так что персик вечером даже хулиганством не кажется - ох уж эти многодневные собрания... но силовые с утра не пропустила, надеюсь все в мышцу пошло :taunt:

Сегодня наконец-то выспалась, на ночь вчера прогулялась, буду исправляться.

Вот еще прикольно из серии "бытие определяет сознание". Так как я с утра в спортзал, то рабочую одежду готовлю с вечера, иногда удачно, но времени экономится уйма. Так вот сегодня как раз не тот случай когда удачно: длина юбки из которой я "выросла" , плюс кофтюлька неприталеная в целом меня полнят. Раньше я бы подрасстроилась, а теперь смешно да и только.

Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилизации

Кто сейчас на форуме