Татьяна-40, 2-ой заход( фото103,161,168,201,204)

Grominka писал(а):Спасибо девчат , что в тяжёлую мину были всегда рядом!!!!
Да хпоедем на две недели в город Криквиница( надеюсь что правильно написала)
Сегодня 10 ый день без нарушения ой господи дай мне силы дойти в этот раз до конца.
Пока ещё линейку не догнала

Танечка, 10й день это уже почти половина срока! Крепись!!Победа будет за нами :victory:

Вот и умочка, что без нарушений! Скорее догоняй свою линеечку и перегоняй ее! И не пропадай, появляйся почаще! :party:

спасибо девчата!!!
Иду дальше пока всё окейно сегодня 13 день уже последнюю неделю привес три дня уходил, конечно меня наказывает организм теперь ровно худеть начнёт после адаптации под диету а это обычно на 20 день у меня. Да и кд задержка как нестранно, в последнее время обычно а 4 дня раньше были. Ну ничего буду терпеть и ждать

[/url][/img]

Спасибо Ирина !!!
Дождалась я свои кд и 1 кг ещё ушло . Теперь хоть зверский аппетит исчез. Ем теперь когда положенно, столько радости

Grominka писал(а):Спасибо Ирина !!!
Дождалась я свои кд и 1 кг ещё ушло . Теперь хоть зверский аппетит исчез. Ем теперь когда положенно, столько радости

О да у тебя на день Татьяны подарки от жизни посыпались...тут тебе и КД, и - 1 кг. и жор пропал...Вот как нам надо мало...
У меня перед Кд кошмар странности хочется могу и горчицу с солью сьесть и сразу гоголь-моголь при том там сахара жуть...Муж уже привык...
Сейчас купила мед...как хочу ложку в рот ну оооочень сладко...
С ПРАЗДНИКОМ и с подарочками!!! Хороший день :air_kiss:

какой мед? Кошмар!
Привет, Танюшка! Как делишки? С отвесиком тебя!

Привет подруга, как твои похудушки?чего то тебя опять не где не видно :blush2:

Я тут и читаю, и даже пишу. Просто у себя пока не чего писать, меня штормит вот уже с месяц. Вначале скинула за две недели 2 кг и теперь две недели так медленно привес уходит, ну прям по 100 гр прям с силой. Движения очень мало, хожу ну по пол часа всего и то через день. Не могу дождаться тепла чтоб гулять побольше. А то две недели назад гуляла больше часа и продуло мне все уши, так болели сильно и в шапке жарко гулять.

Вчера 3 литра молока томила в мультиварке и потом остудила и добавила баночку активии и на 7 ч программа йогурт. Сегодня утром на завтрак ряженка была у меня так вкусно. На этой недели второй раз делаю уже

Сегодня с рубленной курогрдки и натру цукини, сделаю типа котлеток. А на вечер салатик с рыбы.