Алён, овощи, думаю, нельзя. Иначе какой смысл?

(а можно устроить красный день и жрать говядину, лосося и помидоры :3 никакого особого слива, зато вкусно)

Не факт, что помогло именно это. Организм как восток. Дело тонкое. И иногда такое выкинет. Шо мама не горюй. И раз на раз не приходится. И фих разберешь, почему привес или отвес. Я перестала загоняться анализом.

Люди, я вот скажу на предмет белого дня - подписываюсь под тем, что сказала Талви. Прикол именно в обезжиренном белке. Я пробовала. Если молочка есть - отвесов ощутимых нет. А вот если реально жрать одну курогрудь (причем можно и жареную там, и с лимончиком, короче вкусную) и яйца, то обычно есть.
Оль, если честно, что 61, что 60, это уже те водяные колебания, которые будут в любом случае. Я так понимаю, плюс кило минус кило - это вообще даже не вариант нормы, а норма.

Я тоже с определенного времени (как на круизе пошли колебания в середине 2го месяца) не анализирую. Влияет и ПМС, и фаза луны (как бы смешно ни звучало)...
Так что просто нужно придерживаться питания и будет нам счастье в виде отвесов. Вон у кого-то сегодняшний минус - это правильное не вчера, а позавчера. А у кого-то при чередовании 2/2 понятно, что не работает эта схема (про правильное позавчера). Вот и поди пойми. А еще же память организма и многое-многое другое.
В итоге 100% работает пресловутое "курогрудь - наше все". Аминь.

Совершенно верно. Но у нас модно, что ли, ругать молодых….. Про наше поколение знаете, ЧТО говорили? Пипец….. А мы вот ниче - выросли, пишем почти без ошибок, неплохих таких деток воспитали, совесть не просрали частично….. А уроды - они были, есть и будут. И будут есть, и будут паразитировать….. Но не все цыгане воры, да, и не все русские - пьяницы!)))))))
А "Снежинку" - кто исполняет? Кажется, в фильме не было….. Хотя, спектакль я тоже смотрела - но я там почему-то песен ВАЩЕ не помню…..
Везет тебе - легко вон получается….. У мня - крайне тяжело. Могу только в системе так существовать. И тоже - крайне тяжело. КАК я столько лет работала-то - ума не приложу……



Плюс мульен. Анализировать и я прекратила - как бы еще прекратить приходить в ужас от килограммовых привесов ни откуда?)))))



Аленочка - какие ж овощи, если это ЧБЧ - чисто белковый четверг?))))))



А Мурлыся уиница!)))))



А если я гавнядину не люблю - чем ее заменить?)))

Согласна абсолютно, Эл! Но тут дело в том, как мне кажется, что Олечка ХОЧЕТ увидеть именно 60 - и тогда легко и спокойно пойдет себе на консю. И уже там не будет загоняться от колебаний +/- килодва!
Так, ОЛечка? Это как для меня вожделенные 65. Вот только увижу, хоть с хвостищем - все, сразу на консолидацию. Бо это мой пункт - 65. Бзик, ага.

Олачка, а ты вообщета где?))))))) Чего не идешь в дневничок? Мы тут без тебя про тебя болтаем!))))))

Был такой момент

Спасибо за вовременское вторжение и становление мозгов на место- я без кофе совсем не человек!))

Красный день порадовал))
А еще коричневый: хоть название неказистое, зато коньяк и шоколадка))

Девочки, привет привет привет!!!!!

Ну с маленьких радостей. -200 и 61.
А любимчик -1кг чтоли? 82.)

Да да да, Светочка, ты меня чувствуешь- я тупо хочу 60)))

Элл, ну конечно гуляние одного кг это норма, я ж понимаю. Но у меня бзик- пусть эта вода погуляет вокруг 60 А потом- трава не расти))

"Снежинку" - это в фильме Макаревич поет, но только в Дне выборов)) Мне тоже очень нравится и нравится реакция второго барда (Мартиросян играл, тот который Георгий))).

Ольчик, поздравляю тебя с отвесиком!!!!
А любимчика, ура с 82!!!!!!

Танюшичек, спасибо большое!!!!!
Это я теперь вдругую сторону с любимчиком ошиблась)) 82.8 у него)). Сорри!!