Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129, 240,

[ludmmas]

Всем доброе утро!!!
Еще раз всем огромное спасибо за поздравления))) Все заново перечитала и день начинаю с улыбки и прекрасного настроения.
Небольшой отчетик за вес: сегодня -100гр. Честно говоря ожидала большего, скорее всего сказалась усталость и недосыпь))) Вчера был у меня суматошный день, много двигалась с утра до вечера.
Но ничего, это же все же минус! Дюканим дальше.

Ирочка, отвесик, даже в 1 г, все равно отвес. Значит все делаешь правильно, соленого много не ешь, допустимого тоже... Это позитиФФ!!!
Я представляю, насколько ты вчера устала и с каким удовольствием вечером (ночью) упала в постель... С нетерпением жду твоего "выходного"... Нам тебя очень не хватает, ждем и скучаем. Возвращайся скорее.
Ирочка, пекла сегодня твой хлеб. Получился здорово, только форму мне нужно все-таки с меньшим диаметром. Не блин, конечно, но ваш с Витой мне внешне больше нравится. Мой Валерий Иванович задачу получил.

[Гиви]

Привет, Ира. Я сегодня тоже с хлебом Применила вместо формочки баночку пластмассовую из под рыбы. Понравилось очень. Получился, как хлебец. Мужа угостила, одобрил.

Небольшой отчетик за вес: сегодня -100гр. Честно говоря ожидала большего,

С этой диетой не знаешь что на утро ожидать.Иногда кажется: ох объелась и обпилась, чуть не лопнула, а на утро внушительный отвес. А иногда, как у тебя сегодня. Целый день в движении, а результат небольшой. Но главное, что диета действует.

[Tanastar]

Ирочка, забежала к тебе, пожелать спокойной ночи, понимаю, что ты сейчас вся в работе и приготовлениях к празднику, но мы за тобой очень скучаем и тебя так не хватает на форуме, быстрее возвращайся

[Belo4ka 85]

Девчонки, привет!
Мне так наспамили в дневнике, что и писать всякое настроение пропало.
Обидно аж до слез)))
У меня сегодня привес +100гр. Все, ушла на работу)))

[Гиви]

Девчонки, привет!
Мне так наспамили в дневнике, что и писать всякое настроение пропало.
Обидно аж до слез)))
У меня сегодня привес +100гр. Все, ушла на работу)))

Ириш, обратись к модератору. Он почистит. Или понажимай под каждым сообщением -спамом восклицательный знак. А этого спамиста внеси в список недоброжелателей в профиле.

Последний раз редактировалось Гиви 17 дек 2011, 10:10, всего редактировалось 1 раз.

[celibatrisse]

Девчонки, привет!
Мне так наспамили в дневнике, что и писать всякое настроение пропало.
Обидно аж до слез)))
У меня сегодня привес +100гр. Все, ушла на работу)))

УЖАСССС! Но ты ведь можешь почистить?
Отнесемся к этому с улыбкой - ты становишься популярной!
Не расстраивайся, Ируся, у меня тоже +100г! Зато вчера шоколада белого поела! А после морозилки он вооще настоящим стал (прямо "Свиточ белый с кокосом", только без кокоса )
Но мы скоро сойдем с качелей)))
Как только накатаемся

[ludmmas]

Ирочка, привет.
А как это наспамили в дневнике?
Какие-то непонятные сообщения и их много, да?
Не расстраивайся. Мелочи жизни. Это еще усталость твоя сказывается, постоянный напряг и сосредоточенность...
Сегодня гости ж еще, да?
Ничего. Скоро будет передых. А привес - не страшно. У меня вон +700 г сегодня и ничего. Худеем дальше.
Скучаем тут по тебе... Очень. Классная все-таки у нас компания, скажи?

[Нефи]

приветик, спам уже весь удалили, у меня тоже так было, как дела в общем? чтото в гости не заходите...

[Гиви]

Вот уж интересно... кто знает ответ? Зачем спамист размещает свои посты на иностранном языке? Его ведь всё-равно мало кто поймёт.

[Rita]

надо сразу на спам наживать, чего они наш форум засоряют