Девочки, я тут всегда с утра до конца рабочего дня...правда, если занята, то не всегда отвечаю...
Ленуське кучу комплиментов за фотки...
Наталья, хочется тоже тебя увидеть...
Я свои тоже выложу, осталось чуть-чуть....тем более купила три новых платья, надо похвастаться...
Вчера изучала вечером в книге главу про физические нагрузки...а ведь реально помогает..у меня вес стоял две недели, прописанной ходьбой не занималась, кроме как по магазинам...а как вес встал, я стала дома шейпингом через день заниматься и вес пошел вниз по-тихоньку. Вот только сильный кетоз начинает меня беспокоить...это так надо или что-то с организмом не то?

Ждем твоих фото
А долго ждать?))

А ЖДАТЬ НАМ С ТОБОЙ 1,7 КГ. У меня уже терпелка устала ждать

Как до 65 дойду, так выложу....
Могу показать пока "ДО"...до конца дня, потом уберу...

Уау-у-у, Лена ты ШИКАРНАЯ!!!!
А после фото будет сразу отвал башки

У меня на этом фото руки как у молотобойца....

соглашаюсь на все 100...Лена, ты шикарная девушка.... класс.... боюсь подумать как потеряю зрение при фотке "после"

нормальные руки.... шикарной девушки...

Ну, руки у многих проблема при похудении.
Я вот думаю позанимать свои руки гантелями что ли?
И ещё у меня стал целлюлит как-то сильно проявляться

Согласно на все 100, подумала, что это фото СЕЙЧАС)))))

Гантелек у меня нету, я взяла две пластиковые бутылки из под воды 0,6 л, насыпала в них песок речной и занимаюсь...
Ой, а целлюлит у меня на попе был сильный..работа сидячая...но диета + массаж+обертывания и крема разные бюдждетные + шейпинг....и стало намного лучше, уходит тоже...