вес такой же
что я ело (ЧБ-1)
завтрак первый: 3 сосиски из кролика, 1 блин с крем-сыром, салат
завтрак второй: 2 куробедра, чизкейк
обед: 3 блина с курицей, йогурт
ужин: 2 куробедра
перекусы: палочки тофу, булочки творожные

новостей больше нет

Пирожулик мой
Какие славные циферки у тебя на линеечке

Ку-ку всех еще раз с весной
Купила тофу сегодня! сегодня-завтра буду расходовать!

Докладываю про тофу-палки
По твоему совету сразу стала терзать микроволновку - на полной пощности они стали взрываться и заляпали ее все.
Я выяснила, что у меня есть несколько мощностей, гриль, и комбинированые режимы всякие.
Так вот вторые 4 минуты они прокоптились на режиме много гриля - мало микроволн - прогресс был мало заметен.
Потом я поставила на средне микроволн и средне гриль - процесс пошел.
И еще разок я их прокрутила 5 минут на этом режиме и они получились приятные - в каких-то местах как ржаные сухарики, в каких-то местах как тянучий сыр -в целом ок.
Завтра можно будет домучать вторые полпачки

угу, я же стараюсь


у меня тоже пару раз были, как сухарики. эт если их подольше держать. но тут велика вероятность ваще спалить к чертям. так шо будьте бдительны

всем драсте, я приползло
вес тот же.
на выходных меня укусил бог кулинарии и я сошла с ума. в субботу я приготовила карамельный пудинг (который ваще кекс) и сожрала его беспощадно. испугалась, решила больше не готовить. но рецепт и фото обязательно потом покажу
в воскресенье я приготовила торт птичье молоко-дубль 2. всё еще не то, но уже повкуснее будет.
потом я испекла чизкейк.
вчера я сделала сосиски.
и это все делалось в промежутках между обычной готовкой.
медаль мне


а еще я вчера был в ресторане. слопал цезарь с курицей, напился воды и латте. больше в этот ресторан не пойду, мне там жрать нечего
всем добров, бобров и счастья

Пиражуля молодечик!!!!
а я вот напекла вчера булок творожных. на 2 дня. чуть все не сожрала вчера. одни сделала в металлоформе мишками с карамельным аромом, а вторые в новой силиконовой (яблочком) с банановым аромом. мммммм

о, вижу Ксюнька подсела на булочки

шо я нашел ... девоньки, как я люблю маршмеллоу!!! вот сижу, думаю - может заказать

Разрешенные сладости для Диеты Дюкан. Бело-розовые маршмеллоу La Nouba без углеводов, жира и сахара. Можно кушать неограниченно с любого этапа. Не имеют химического привкуса, тают во рту! Очень вкусные! В одной упаковке 20 шт.

Всего 1 г углеводов на пачку, не имеет в составе жира и сахара (на разрешенных подсластителях)!

Состав: вода, подсластители (мальтит, Изомальт, сироп мальтита, Лактит) желатиновые, природные красители и натуральные ароматообразующие (ваниль)
Пищевая ценность на 100 г:
47.3 ккал,
жиры – 0 г.
белки – 0.4 г.,
углеводы – 1 г ,
вес - 0.750 кг

Производство: Бельгия

ух тыыыыы!!
Надо брать!