Почти "худая" Настька =))). фото 158,164,293,387

настенька123

ДианаНев писал(а):

настенька123 писал(а):

Вот что значит провести вечер дома.. Утром 9-00 Дю каша, 1 литр кофе с молоком :blush2:

обед 13:30 большая миска салата из разных овощей с соевым соусом 2 вареных яйца, треугольник сыра президент, чай 07 л. перекус 15:00 йогурт 125 гр пачка творога 180 грамм чай 04л. обед 16:30 индюшатина +2 больших огурца стакан молока 200 мл. Ужин 20:15 йогурт 125 гр пачка творога 180 гр. молока 02л индюшка грамм 150, вода простая 03л... Пипец я жру и пью сегодня :blush2:

как сумасшедшая :girl_crazy:

Нууууу, если честно .......да, подумала я с завистью......Спорим? У тебя и отвес даже завтра будет!

Очень сомневаюсь. Я обожралась, обпилась еще и спать мне мало, я рано завтра встану, а усну как всегда в 2 ночи :girl_devil:

бессонница

Olgita

Настена привет!
Разница в фотках очень даже видна. Ты как то вся подтянулась, руки хорошо постройнели, талия, ноги вверху совсем по другому смотрятся. Реально смотришься стройненькой :yes4:

Вот только попы вообще как будто нет :no:

это уже не очень хорошо. Попа наше все :derisive:

настенька123

Olgita писал(а):

Настена привет!
Разница в фотках очень даже видна. Ты как то вся подтянулась, руки хорошо постройнели, талия, ноги вверху совсем по другому смотрятся. Реально смотришься стройненькой :yes4:

Вот только попы вообще как будто нет :no:

это уже не очень хорошо. Попа наше все :derisive:

У меня попы то особо и не было, это моя беда.. :blush2:

, так впринцепи меня все устраивает кроме моих окорочков :sorry:

Olgita

настенька123 писал(а):

Olgita писал(а):

Настена привет!
Разница в фотках очень даже видна. Ты как то вся подтянулась, руки хорошо постройнели, талия, ноги вверху совсем по другому смотрятся. Реально смотришься стройненькой :yes4:

Вот только попы вообще как будто нет :no:

это уже не очень хорошо. Попа наше все :derisive:

У меня попы то особо и не было, это моя беда.. :blush2:

, так впринцепи меня все устраивает кроме моих окорочков :sorry:

Конечно устраивает) еше бы не устраивало :yes4:

Окорочка ты ж понимаешь, не уберутся совсем, даже если ты еще 5 кг сбросишь( тут уже не питанием надо, а как то по другому воздействовать

настенька123

Olgita писал(а):

настенька123 писал(а):

Olgita писал(а):

Настена привет!
Разница в фотках очень даже видна. Ты как то вся подтянулась, руки хорошо постройнели, талия, ноги вверху совсем по другому смотрятся. Реально смотришься стройненькой :yes4:

Вот только попы вообще как будто нет :no:

это уже не очень хорошо. Попа наше все :derisive:

У меня попы то особо и не было, это моя беда.. :blush2:

, так впринцепи меня все устраивает кроме моих окорочков :sorry:

Конечно устраивает) еше бы не устраивало :yes4:

Окорочка ты ж понимаешь, не уберутся совсем, даже если ты еще 5 кг сбросишь( тут уже не питанием надо, а как то по другому воздействовать

Ну мне совсем не надо, хоть бы еще см3 с каждой ноги, уже приятнее, я из за этого штаны носить стесняюсь :blush2:

а попу я буду упражнениями делать, у меня ее много конечно не станет, но маленько округлиться точно, есть у меня еще дурацкая привычка вперед выпячиваться от этого моя ж.. Совсем пропадает :mosking:

Olgita

Ну да, минус 3 см будет уже 49. Мечта конечно)

настенька123

Olgita писал(а):

Ну да, минус 3 см будет уже 49. Мечта конечно)

Вот, я этого и хочу, мне больше не надо , не настолько же у меня критичные окорока, да не красивые , но и не уродские :girl_crazy:

фу какие слова Настя.. :laugh3:

Olgita

настенька123 писал(а):

Olgita писал(а):

Ну да, минус 3 см будет уже 49. Мечта конечно)

Вот, я этого и хочу, мне больше не надо , не настолько же у меня критичные окорока, да не красивые , но и не уродские :girl_crazy:

фу какие слова Настя.. :laugh3:

Это тебе они такими видятся. Наверняка муж говорит, что все прекрасно!!!

настенька123

Olgita писал(а):

настенька123 писал(а):

Olgita писал(а):

Ну да, минус 3 см будет уже 49. Мечта конечно)

Вот, я этого и хочу, мне больше не надо , не настолько же у меня критичные окорока, да не красивые , но и не уродские :girl_crazy:

фу какие слова Настя.. :laugh3:

Это тебе они такими видятся. Наверняка муж говорит, что все прекрасно!!!

Он ржет , говорит это не окорока! Это ноги штангистки :laugh3:

Olgita

настенька123 писал(а):

Olgita писал(а):

настенька123 писал(а):

Olgita писал(а):

Ну да, минус 3 см будет уже 49. Мечта конечно)

Вот, я этого и хочу, мне больше не надо , не настолько же у меня критичные окорока, да не красивые , но и не уродские :girl_crazy:

фу какие слова Настя.. :laugh3:

Это тебе они такими видятся. Наверняка муж говорит, что все прекрасно!!!

Он ржет , говорит это не окорока! Это ноги штангистки :laugh3:

Вот блин))) ох уж эти мужчины :scratch_one-s_head:

Почти "худая" Настька =))). фото 158,164,293,387

Кто сейчас на форуме