Лиль и у нас прохладно стало . Утром в 8 утра температура до 6С, куртку уже потеплее достала. Вечерами свежо, засыпаю с открытым окном , муж с ночи приходит стоит дубак уже в спальне. Самая обманчивая погода.
Пока жара стояла организм плюсовал, не успевала белковые делать. А сейчас стрелка устала намертво. Хотя так рада, сейчас страшный аппетит, жую всё время, как беременная. Два дня тушу капусту прям трясёт меня от нее. Холодец сварила, Ляшко индюшки отварила, два пирога испекла. Почти это всё сметаю до вечера . Ещё такого аппетита не было долго умения, но стрелка стоит мёртво(радует) после столько съеденного ......... теперь с такими шагами вообще думаю дойду ли я до 72 к новому году?! Это вопрос блин растяжимый

Ситуация аналогичная.... и с аппетитом и с весами....

Читаю форум, походу дела все едят как хорьки. Запасаемся на зтму

Да... я на форуме три года и не помню такого жорика страшного... к кому не зайдешь все стонут от того, что рот пора зашивать.... что такое? Ну не было в прошлую осень такого бедствия

Ночь на дворе, пошла пару ложек тушённой капусты доела............ никогда после 6 не ела уже года 4. А самое главное думаю что завтра готовить буду. Замешу теста и налеплю пельменей себе и вареники. Делаю по этому рецепту всегда, только на молоке и где то 2-3ст л мне хватает. 1ст л крахмала заменяю на изолят

у меня сегодня более-менее. Можно сказать жора нет. Все же на сколько все от головы и от установок. Сегодня у нас белковый и я с вечера вчерашнего настроилась на строгий день и вуаля... почти ни чего не хочется...

Доброе утро!
Не понимаю я свой организм, пока жара стояла , я плюсовала по 1 кг. Теперь вот уже неделю стоит намертво 80.2. Это после того что сливаюсь конкретно до КД 4 дня осталось. Неужели в этом месяце меня ничем не обрадует вес????

Привет, Таня! Мне кажется перед КД вода задерживается А после вес должен пойти вниз

Привет, обычно у меня я перед КД сливаюсь, за два дня до 1,5 кг, а тут сливается, а вес стоит мёртво. Посмотрим чем утро порадует, до сих пор сливается. Ещё в первый же день КД стрелка всегда немного падает вниз, ну а потом отвесы жду на 10 цикл. Вот так было у меня всегда.
После последних КД отвеса так ине дождалась, а наоборот плюсовала, всё изменилось, организм то ли к менопаузе готовится, вроде бы рановато мне еще .

В этом месяце заметила, стали очень сильно болеть косточки на пальцах рук, то ли мяса ем много, то ли это возрастное...... но по утрам больно пальцы сжать в кулак. первый раз не понимаю себя. Поставила термин к ортопеду . Мяса ем ну не больше 250 гр в день

У меня тоже самое Но у меня уже год КД нет С утра есть скованность в суставах, а потом расхожусь и все нормально К вечеру летаю