закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 294, 295, 296, 297, 298, 299, 300 ... 338

Re: минус 45 буду ягодка опять

26 май 2014, 14:39

было 102,1-я немножко уменьшилась :blush2:


Re: минус 45 буду ягодка опять

26 май 2014, 14:56

Ура!!! Пошел процесс! :Yahoo!:


Re: минус 45 буду ягодка опять

26 май 2014, 18:29

ну да, чуть сдвинулось-такую махину веса сдвинуть трудно, особенно второй раз :girl_crazy:


Re: минус 45 буду ягодка опять

27 май 2014, 05:23

Ну, против того, что было! :good: Счас пойдет!


Re: минус 45 буду ягодка опять

27 май 2014, 06:18

еще на килограммчик линеечку подвинула.
Это все пироги :good: :blum3: :blum3: :blum3:
Сегодня тоже что-нибудь сделаю :girl_dance:


Re: минус 45 буду ягодка опять

27 май 2014, 07:41

меню на сегодня БО

завтрак чай с молоком, дю-хлеб, сыр
перекус яйцо
обед салат (помидоры, салат романо), бутер с форелью
перекус салат(помидоры, романо, огурец, кит. капуста), сыр, курогрудь
ужин пирог отруби+тыква+творог, молоко
как то так...
всем хорошего дня :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:
Последний раз редактировалось Tatik22 27 май 2014, 20:24, всего редактировалось 2 раз(а).


Re: минус 45 буду ягодка опять

27 май 2014, 07:42

И тебе хорошего дня :Rose:


Re: минус 45 буду ягодка опять

28 май 2014, 08:28

сегодня БО, меню примерное пока

завтрак чай с молоком, яйцо, рыбка соленая, сыр
перекус салат (2 пом, листья салата, 2 яйца, ОМ)
обед салат овощной, бутерброд с соленой рыбкой, чай с молоком
перекус салат,брюссельская капуста
ужин брюссельская капуста, рыбка

как то так...
всем удачных похуделок :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:


Re: минус 45 буду ягодка опять

28 май 2014, 16:54

:ok: Тьфу, тьфу, тьфу....


Re: минус 45 буду ягодка опять

28 май 2014, 21:45

Таня, поздравляю с отвесиками :Yahoo!:

И спасибо за рецептики :Rose:


Ответить

1 ... 294, 295, 296, 297, 298, 299, 300 ... 338