Да, Олечка….. Шпоры не снимать даже во сне!)

Аха можешь помечтать...я уже почти три месяца...хлеб заставляю себя есть...патамушта дядя Дю сказал 100г есть каждый день... и макароны тоже не очень...вот гречка понравилась, но с топлёным маслом ( 1ч.л. )...а в основном удовольствие только от Дю-продуктов...жирн.мясо ффффуууууу...колбаса тооооже...фрукты нравятся и трюфеля шоколадные...а сами шоколадки нееет...не хочу...многое чего изменилось во вкусах...сначала очень хотелось сыра, граммы считала... теперь и к сыру равнодушна...посмотрим что будет через полгода...но сейчас вот так...

ой, если так- то я только рада буду! Я наоборот боюсь вернуть былые привычки. Я вот в Италии на пиццу подсела и так, как будто не было этих шести месяцев на Дю! Вот и боюсь теперь...

Во-первых ты была не дома (шо было то и ела )...а во-вторых когда надо закусить то сметается усё шо есть на столе...вот я переживаю за новый год...единственное спасение если из спиртного будет только шампанское...тогда как-то легче, закусь не сильно идет...а вот если шонибуть жирорастворимоееееееееее....

А чо это каждую субботу пир????????

Или пятницу.
На консе же первую половину один пир в неделю можно. И один крахмалосодержащий (макароны, картошка, рис). А во второй половине аж два пира и два крахсода!

А у меня пир по воскресеньям...и два ЧБ в неделю...

Я сыр искала сегодня к завтраку. Так у нас минималка 45% только. Дюкан сказал 40 и меньше. Я и в этом буду придерживаться. Тут на каждые полпроцента внимание обращаешь, а тут первая мысль: "разница то небольшая!!"

А у нас так получается, что все мероприятия в основном по пятницам и субботам.
А почему ты себя заставляешь хлеб есть, если тебе не нравится? Я сейчас еще раз перечитала, у него написано "на этом этапе вы будете иметь право на следующие продукты". То есть право, а не обязаловка как с отрубями. Может и не ешь ты его, раз невкусно!

Дааа...вот наверное и не буду...сыр уже почти не ем...Оль, а ты там не вычитала что вместо хлеба можно ещё одну фрукту