Ивушка. Превращение из коровушки в фею) Юля

МарияКа

Я тоже надеюсь, что к лету мы дружно охудеем))

Ивушка13 · Атака: 29.02.16 - 05.03.16 -2,8кг

Сегодня 0.
И хорошо, что не плюс)
Я была к этому готова после -400гр вчера.

Уже сделала упражнения и еще впереди много походов по магазинам!

Только вперед :training1:

Ивушка13 · Атака: 29.02.16 - 05.03.16 -2,8кг

Еще -500гр))))
Я прям молодец))))

Вот мне интересно, в книге Дюкан писал, что есть 2 варианта чередования 1/1 и 5/5, а 2/2 можно???

Кто как чередует??? :umnik:

МарияКа

Юль, чередовать можно, как тебе удобно. Очень многие чередуют 2/2 :yes4:

И с отвесом!

Настён_ка · Очередная попытка с 25.09.17г.( вес 85,700)

Привет, Юля) Хорошо начала ! Продолжай в том же духе)))

Nyuta80

Привет, я в гости , ищу Дю-подружек ))))))))меня зовут Аня!

Nyuta80

МарияКа писал(а):

Я тоже надеюсь, что к лету мы дружно охудеем))

да да, всем удачи!!

Ивушка13 · Атака: 29.02.16 - 05.03.16 -2,8кг

Настён_ка писал(а):

Привет, Юля) Хорошо начала ! Продолжай в том же духе)))

Спасибо, Настя!

Будем стараться))) :ok:

Ивушка13 · Атака: 29.02.16 - 05.03.16 -2,8кг

Nyuta80 писал(а):

Привет, я в гости , ищу Дю-подружек ))))))))меня зовут Аня!

Очень приятно, Аня!

Я всегда рада всем))
без поддержки нам никак :friends:

Ивушка13 · Атака: 29.02.16 - 05.03.16 -2,8кг

Фууууууууууууу!

Перебрала весь шкаф! 2 пакета на выброс!
Делаю подобное каждые пол года и примерно одинаковое количество жутких вещей нахожу!
И что со мной в магазинах твориться, что я ТАКОЕ покупаю?

Ивушка. Превращение из коровушки в фею) Юля

Кто сейчас на форуме