закрыть X
14 окт 2018, 19:58
Анна65 писал(а):Только объемы уменьшаются....
15 окт 2018, 07:09
Я что-то запуталась в цифрах 
.....Не помню сколько вчера был 
. Раньше сами вбивали цифру в линеечку. А сейчас автоматически все отмечается. 
...Я после взвешиваний и измерений, сразу "на Диетс ру" вписываю, дома ничего не пишу.Тетрадочку не веду. Решила, что данные будут только в инете 
..... Вот график: 
Думала, что вес ничего не покажет-маме было плохо, два раза будила в 1 и в 3. Вчера расстроилась из-за правнучки. У той ухо разболелось. И у прабабушки ночью случилась аритмия. В час я ей дала таблетки, а в три у нее разболелась голова, т.к. упало давление ниже плинтуса 120/100 и сердцебиение 144. Дала от головы и валерьянку. Сейчас спит. Да, я и сама встала сегодня в пол седьмого. Вчерашнее меню - грудка на пару+кофе.
15 окт 2018, 09:33
Анна65 писал(а):Я что-то запуталась в цифрах
сразу "на Диетс ру" вписываю.
15 окт 2018, 11:27
WantToBeSlim писал(а):Ну так там же есть все данные по дням, журнал изменений. Там и смотри :) И с отвесом!
. Оказывается я сбросила не 1 кг, а всего лишь 900 гр 
.Все поисправляла .
15 окт 2018, 12:19
Анна65 писал(а):Оказывается я сбросила не 1 кг, а всего лишь 900 гр
16 окт 2018, 05:20
-400 . Вчерашнее меню -омлет, грудка на пару+кофе. Сегодня БО. Забацаю любимый салатик!
17 окт 2018, 06:46
даже от дюкановской. Рано еще. Только загвоздка - кому скормить.....или в заморозку засунуть, а потом когда можно будет.....схавать 
. Короче посмотрим 
. Прошлый раз, мою дю-выпечку домашние таскали, а сейчас не хотят - не сладко. Приучила я их к домашним пирогам и булочкам 
18 окт 2018, 05:46
. Что-то на БО вес упорно лезет вверх 
, сегодня ЧБ. Руки не опускаем-боремся дальше . 
18 окт 2018, 09:38
19 окт 2018, 07:36
